5類人要注意別凍著
心血管病患者
包括高血壓、冠心病及心力衰竭等，受寒可引發血壓波動和心血管事件發生。
慢性肺病患者
受寒可誘發氣管炎、支氣管炎、支氣管哮喘的發作或加重。
糖尿病患者
受寒容易感冒，會發生血管痙攣，導致微迴圈障礙，容易引起組織壞死和糖尿病足。
關節病患者
受寒會出現關節疼痛或疼痛加重的症狀。
胃腸病患者
包括慢性胃炎、慢性腸炎、消化性潰瘍等，受寒容易感冒，一般自秋季至次年早春，都是潰瘍易發季節。
身體上的6個部位不能“凍”
1. 頭部：老年人、心腦血管病患者、偏頭痛人群要注意保護好頭部，出門最好戴個帽子；
2. 頸部：頸部血管多，血管受冷，不利於腦部供血，出門圍個圍脖；
3. 後背：後背保暖養護陽氣，可穿個馬夾背心；
4. 腹部：特別肚臍（神闕穴），是人體的長壽大穴，要保暖；
5. 腿部：腿部會因風寒的襲擊而出現發涼麻木、痠痛不適等症狀，要加一個護膝；
6. 雙腳：老話說：“寒從腳生”，入秋不再穿涼鞋，或穿上襪子再穿涼鞋，晚上熱水泡腳可舒筋活血、緩解疲勞。
