抗衰老的中藥（十）

我國的中醫對抗衰老早有認識，《本草綱目》中列舉了大約60 種可以稱為“上品”的抗衰老中藥，人們不用辛苦，只要能堅持做，很多簡單的方法就能有效果。

太子參味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益氣，又可養陰生津，且藥力平和，為一味清補之品，適用於脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸症。太子參對淋巴細胞有明顯的刺激作用。主治脾虛食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虛咳嗽、津虧口渴等症。凡脾胃虛弱，症見疲倦乏力，食慾減退者，可與黃芪、黨參等配伍，以增強補氣之功效。