抗衰老的中藥（八）

我國的中醫對抗衰老早有認識，《本草綱目》中列舉了大約60 種可以稱為“上品”的抗衰老中藥，人們不用辛苦，只要能堅持做，很多簡單的方法就能有效果。

三七的主要作用是降血脂、降血壓、治療頭痛頭暈、增強免疫力、活血化瘀、止血去痛。三七已經被廣泛地應用到醫療行業，用於治療老年人常見的三高疾病，同時還具備平肝養目的特殊功效。適當的吃一些三七粉或者是三七花，可以清除人體當中的垃圾和毒素，長期飲用具有減肥降脂的特殊作用。