加號從4歲半開始分房睡。原因僅僅只是搬回家住，有房間了，捂臉。在搬家前我就開始跟加號說，寶貝長大了需要有自己的房間了。大概跟加號說了有5次左右吧，我和加爸開始了搬家計劃。
在搬之前一個月，我們每個週末都會回去住。怕新床有毒，加號的小床需要搬家時才能搬過來。在新房裡讓加號開始睡在客廳的沙發上，我們主臥的房間門是開的。睡前會告訴他，寶貝如果半夜有事就直接叫爸爸媽媽就行。加號同學很好奇，當天還真就在客廳沙發上睡了一晚。然後在搬家前每個週末，加號都是在新房的客廳沙發睡的。
直到我們搬家當天，收拾加搬運忙了一整天，到晚上8點才搬完。家裡擺得亂七八糟，客廳的沙發也擺滿了東西。我和加爸說，先把加號房間床安裝好，讓加號今晚睡自己房間吧。
加號爸和加號兩人趕緊開始忙活起來。我開始忽悠加號，加號今天晚上開始要睡自己的小房間啦，加號很是興奮。然後吃好飯洗簌，我們拿著繪本坐在加號床邊給加號讀完，然後加號就睡了。似乎一個人已經適應了，完全沒有任何疑問。
加號分房如此順利，我覺得最大的原因在於提前溝通。
對於孩子分房這件事，書上說的、微信公眾號大V說的，都是理論。作為大人需要有自己的判別能力，根據自己孩子的實際情況來做計劃和安排。
首先，大人要從心理上開始接受孩子分房後的不適應，怕孩子晚上踢被子、或從床上掉下來、或是怕孩子害怕。這些問題都要提前想好。其次，如果家裡長期有老人在帶娃，要和老人一起做好心理準備，不能有任何一方臨場叛變。
再者，就是孩子的心理工作了，先要讓孩子在心理有個過渡期。跟孩子說分房的事情，要理解孩子提出的反問。比如孩子說害怕，說不想跟媽媽分開睡，等等這些問題，都要予以直接的反饋。比如說是的呢，確實會害怕，那我們一起來想一想，害怕黑，害怕晚上渴了媽媽不知道，害怕晚上醒了媽媽不在旁邊等等實際問題。要不止一次地跟孩子聊起這個話題。直到孩子在心理上已經開始接受分床這個事情了。最後，一旦分床，就要果斷。不要分幾天，又覺得孩子可憐又拉回來睡。這樣反反覆覆，只會讓孩子無法適應分房。
從孩子健康的角度來說，分床分房都是有百利而無一害的事情。很多媽媽或是奶奶外婆，把孩子摟在懷裡睡，試想一下，你撥出的氣體是不是被孩子吸收了；晚上翻個身，是不是也會影響孩子睡眠的安穩。還有就是萬一感冒或是啥的，直接傳染了。
