孩子愛吃的6種肉，都是“人工合成”的，營養少新增劑多，要少吃
生活條件好了，人們對飲食的要求也高了，過去認為“有得吃就不錯了”，現在是“不好寧可不吃”。就拿肉來說，小時候雖然吃肉少，但都是貨真價實的真肉；而隨著食品加工技術的發展，市面上有一些“人工合成肉”，價格便宜營養低，而且長期吃對身體還不好，是妥妥的“垃圾食物”，很多人都吃過。
今天我就和大家說說幾種市面上常見的“肉”，很多人都愛吃，但以後儘量少吃吧。
1、培根
培根，聽起來很洋氣，由於是外國人早餐常吃的，很多人家長誤認為是好東西，經常給孩子吃。其實它就是我們中國的煙燻肉，也屬於一種臘肉，是高油高鹽高熱量的食物，營養價值並不高，經常吃不僅對影響心血管健康，還有致肥致癌的風險，所以最好不要經常吃。
另外，市場上很多便宜的培根，根本不是用豬肉做的，而是用雞肉、鴨肉，加入香精、色素、食用膠合成的，都是假培根，沒什麼營養。
2、冷凍魚丸
魚丸可以做湯，或是涮火鍋，口感Q彈爽滑，特別好吃，但除了現打的手工魚丸還可以，冷凍魚丸就別想了。首先這種魚丸用的什麼魚？估計不是什麼好魚，很可能是死魚或快要死的魚，畢竟價格便宜嘛。再加上香精、調料、新增劑絞成肉糜後，就嘗不出不新鮮的味道了。
就算是新鮮的魚，魚肉的含量也非常少，好一點的能有50%就不錯了，很多都只有30%，其它都是新增劑，包括澱粉、大豆蛋白，但價格卻賣的較貴，一斤15元，快趕上純手工魚丸的價格了。而且冷凍了多久也不知道，可能已經過期了。
3、烤香腸
香腸和火腿腸差不多，也是醃製食品，不過香腸是生的，需要烤熟後才能吃，在商業街、廣場、學校等地方，烤香腸的生意非常好，小的1塊大的2塊，孩子們很愛吃。
這種香腸的營養價值很低，含有十幾種新增劑，而且雞肉的含量很高，也含有澱粉、大豆蛋白，甚至還有雞皮。香腸的顏色是用色素做出來的，並不是豬肉的本色。
4、兒童牛排
超市裡的冷櫃裡有各種各樣的牛排，兒童牛排比較受歡迎，一盒十幾塊錢，我要告訴大家，這不是真牛排，而是人工合成的，是用邊角料絞碎後倒入模具中壓成的，有些還根本不是牛肉，而是便宜的鴨肉，加上香精、色素後吃起來和牛肉一個味兒，外行人根本嘗不出來。
是不是真牛排，看看配料表就知道了。真牛排的配料就只有一樣，那就是牛肉，再看看兒童牛排的配料表，至少有十幾種成分，你還敢吃嗎？
5、肉卷
最常見的就是牛肉卷、羊肉卷、烏雞卷等，都是吃火鍋必備的，涮一涮就能吃，肉嫩味鮮，但要注意的是，你可能吃的是假肉卷。
真的牛肉卷、羊肉卷，價格不便宜，一斤至少40元往上，當很多火鍋店的肉卷，一大盤才一二十塊錢，而且下鍋一煮肥肉和瘦肉就分開了，這種就屬於合成肉卷，也是用邊角肉、鴨肉等加上色素、香精合成的，儘量少吃。
6、蟹肉棒
蟹肉棒看起來像螃蟹的腿肉，但其實和螃蟹沒有半毛錢關係，都是用魚肉做的，和冷凍魚丸沒什麼區別，而且它還添加了紅色素，營養價值特別低。
想吃肉，最好吃新鮮肉，自己去菜市場或超市買，這才是最營養的。以後別再吃這些“假肉”了，新增劑特別多，對身體沒好處。覺得我的文章不錯，請給我點贊、評論、轉發、收藏、關注，下次見。
