孩子個子太矮長不高？這4種食物父母多給孩子吃，孩子可能長高個！1.黑豆，黑豆對於孩子大腦的發育，以及身體的長高是非常好的食品。可以在熬粥的時候放到裡面，能充分分解黑大豆裡面的蛋白質，或者還能夠做成豆漿飲用也可以。
2.葡萄乾，葡萄乾是我們平時生活經常會吃的一種小零食，葡萄乾中的含鈣量很高，身體很容易吸收，因此，很適合正在長個子人吃，是理想的補鈣食品。也可以在酸奶里加上幾顆，十分美味。
3.魚肉，小孩子如果經常吃魚肉的話，對於他們智力的發育是很有幫助的，因為魚肉裡有相當多的卵磷脂，能讓腦部的記憶力增強，而且魚肉裡還含有非常多的蛋白質和維生素，可以保護眼睛，讓大腦更好發育，還可以幫助長個。
4.胡蘿蔔，胡蘿蔔不僅有利於寶寶視力，還有很多的礦物質，比如鉀元素，是人體生長的重要元素，能促進生長，鋅元素有利於神經系統對生長的調節，這些物質都是讓骨骼好好發育和生長。
