天氣是越來越冷的,現在正是豐收的時候,各種蔬菜相繼上市,現在正是吃這道蔬菜的時候,它就是白菜,它最重要的特點就是就算大冬天也還可以吃到它,當然在大型菜市場一年四季都能吃到它,但是在這個時候是最好吃的時候,價格也相對便宜。
秋冬季節天氣容易乾燥,人體很缺水,經常會口鼻乾燥,咽喉疼痛等等。大白菜裡面含有豐富的維生素跟水分,可以生津解渴,在滿足身體所需的營養以外,還能補充水分,緩解體內的乾燥。白菜的味道清香,吃法有很多,在秋冬季節,一些大燉鍋裡面都能見到它的身影,味道香,暖身又暖胃。今天要分享的是一道餡餅的做法,白菜做陷,外皮金黃酥脆,咬一口滿嘴香。
整道做法比較簡單,純新手最怕的應該是發酵,這道麵食做法不用發酵,但是需要“醒面”,這是做好吃麵食必不可少的一步,醒過的面有韌勁,不易破,嚼著很有口感。白菜是做餡料,還搭配上胡蘿蔔、雞蛋、粉條等等,這些都是比較經典的搭配。味道香,營養又豐富。喜歡的朋友就收藏起來試一試吧!下面就分享詳細的製作步驟。
【所需材料】
300克麵粉,3克鹽,180毫升清水,五六片大白菜葉,1根胡蘿蔔,一把粉條,3個雞蛋,一把蔥花,適量鹽,適量五香粉,適量香油,少許雞精。
【製作步驟】
1.300克麵粉放入盆中,加入3克鹽,攪拌均勻,用180毫升清水和麵,少量多次地加,一邊倒一邊攪拌,攪拌成面絮狀。
2.下手揉成團,然後移到案板上把它揉到表面光滑。
3.接著把它搓成長條,分成大小均等的面劑子。
4.全部搓圓,放入盤中,在表面刷上一層油,在表面封上袋子,放在一邊醒面一個小時以上。
5.醒面時間做個餡料。白菜清洗乾淨,切成小塊,把它放入盆中,調入一勺鹽,攪拌均勻,放一邊醃製五分鐘。
6.起鍋燒水,往裡面加入一把粉條,調少許老抽上色,水開之後關掉火,粉條泡在水裡面泡發。
7.三個雞蛋磕入碗中,攪散,起鍋倒油,油熱下入雞蛋液,把它們炒熟炒散。然後盛出來備用。
8.繼續加點油,下入一根胡蘿蔔碎,翻炒到胡蘿蔔變軟,盛出備用。
9.五分鐘後白菜葉醃出了很多水分,把它擠幹,放入盆中。
10.粉條切成小段放入盆中,胡蘿蔔跟雞蛋液加進來來。往裡面調入適量鹽,適量五香味,適量胡椒粉,少許香油,攪拌均勻餡料就做好了。
11.醒面時間到了,取一份出來,稍稍按扁拉長,盤子裡的油倒入案板上,再用擀麵杖把它擀成長方形面片。
12.放入適量的餡料,整理成長條狀。
13.上下左右對摺包起來。一個生坯就做好了。
14.起鍋倒油,油熱下入生坯。開小火慢慢煎,先煎到底面定型變色。
15.翻面之後繼續小火慢慢烙,反覆翻面多次。
16.一直烙到兩面顏色金黃,餅面鼓起就可以出鍋了。
小貼士:
1.胡蘿蔔加油炒過之後營養會更豐富。
2.麵糰一定要醒,醒過的面延展性會很好,吃著才有口感。