隨著年齡的增長，女人會越來越在乎護膚這件事情，因為年齡在不斷變大，臉上的膠原蛋白在不斷流失。

但是很多女生仍然是處在困擾之中，因為即使是用著昂貴的護膚品，也總感覺護膚達不到預期的效果，甚至明明自己每天都在認認真真護膚，但是效果卻越來越差。

其實主要還是因為很多女生在護膚方面沒有找到正確的方法，甚至是聽信了一些“護膚謠言”。都2021年了，別被這些“護膚謠言”忽悠了，不然真的會爛臉！

謠言一：敷面膜面板就會變好

相信很多女生的面膜是有很多的，而且是各種型別的，有保溼補水的，還有美白、祛痘等功效型的面膜。各種型別一應俱全，而且敷面膜的頻率超高，幾乎是一天一次。

有的面膜成分確實是非常好，本身效果也是很好的，但這並不意味著面板就能夠完全吸收。尤其是對於敏感肌膚或者是痘痘肌來說，高頻率敷面膜只會讓面板變得更差，簡直就是最大的謠言之一。

一定要記住，面膜雖好但是不能貪多，使用頻率也不能夠過高。面板過度水合的狀態會導致屏障受損，出現長痘或者是抑制性皮炎等問題，一旦經常性過敏，就會變成終身的問題，所以對於自己的面板千萬不要過分呵護，最後變成敏感肌。

謠言二：只要清潔到位就不會有黑頭

相信有不少小仙女都被草莓鼻所困擾著，雖然說這在臉部並不是非常大，也是非常明顯的一個問題，但是仔細一看真的是挺煩人。

正是抓住了女生的這種心理，出現了各種去黑頭的產品，或者是毛孔收縮的收斂水等等，一些撕啦款式的鼻貼，或者是能夠吸出黑頭的面膜等等。

因為在很多女性的認知裡，只要清潔到位就不會有黑頭，所以看到有黑頭的時候就會清潔，甚至是採用撕拉的方式，要知道這種只會維持一時，會導致毛孔出現不可逆的損傷，只會導致毛孔變得越來越大。

女生要知道黑瞳是由什麼原因產生的，是因為油脂分泌，造成了鼻子部分的毛孔堵塞，然後氧化就形成了黑頭，這是不能夠完全根治的，只能夠控制油脂的分泌，不讓它生長，減少黑頭產生的頻率。

所以清潔是很重要的，但是不能過分的清潔，一旦採用暴力的方式，就會導致鼻孔部分的毛孔變得越來越大，越來越嚴重，對於針對性比較強，清潔效果比較強的，一定要恰當的使用。

謠言三：面板出油是因為太缺水

不知道有沒有女生在洗完臉之後有一種感覺就是使用了有很好清潔力的產品，覺得臉上洗得乾乾淨淨，但是洗完臉之後特別的緊繃，可是還沒過多久，就已經油光滿面，這種問題也有一個專業的詞語叫做外油內幹，然後瘋狂的補水就會陷入一個迴圈之中，怎麼也解決不了洗完臉之後臉緊繃但是又出油的問題。

當臉部有出油的問題，還伴隨著乾燥脫皮，其實是因為油脂分泌過大的同時，面板的表層結構受到了損壞，導致面板屏障受損嚴重，從而出現比較常見的肌膚問題。這個時候並不是使用強清潔力產品或者是控油產品的時候，而是注意面板的清潔，單純地做好保溼就可以，需要讓肌膚恢復到一個正常的狀態。

並不是說面板出油就要瘋狂地補水，或者是使用各種保溼的精華，全部都糊在自己的臉上，這會導致面板問題變得更加的嚴重，應該找到一個穩定的狀態，慢慢的逐漸恢復。

謠言四：使用高濃度的美白產品才會變白

對於女生來講，有一件事情是終其一生都要做的，就是美白。即使是長得非常漂亮的女明星們，也是一直活躍在美白的路上，不僅僅是臉要美白，身上也要美白。因為女生白起來，確實會對自己的顏值有很大的影響。

但是在美白的過程當中，有一個謠言就是關於美白產品使用濃度越高的才會越好用，要知道所有人的肌膚接受程度都是有一個限度的，當濃度過高，面板接受不了的時候，就會爛臉過敏的。

因為美白產品分為很多類，有一些是需要建立耐受才能夠使用的，由低濃度到高濃度有少量到多量。所以一下子用太高濃度的或者是用太多，都會有爛臉的風險。所以女生們千萬不要再跟風了，關於美白這件事情是需要循序漸進的，無論是多高濃度的產品，不可能半個月或者是一個月就讓你白的發光，同樣的道理，高濃度的不僅僅不會讓你變白，還會讓你的臉變得敏感，所以任何事情都需要慢慢來，有一個過渡。

想讓面板白的發光、保持水水嫩嫩的狀態，在護膚這方面一定要有講究，對於以上這些謠言千萬不要再相信了！

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