導語：肝臟是人體非常重要的器官，一旦肝臟出現問題，那麼日常的飲食和作息就要非常注意，稍不留神就會加重肝臟的負擔，導致病情惡化。生活中有很多的食物其實對肝臟很友好，但是由於謠言的蔓延導致很多人都產生了錯誤的認識，就比如說，生薑對肝硬化患者不友好，這就是典型的謠言。#冬日生活打卡季#
王先生今年49歲，是一家裝修公司的老闆，確診肝硬化已經十年了，這三年期間，王先生一直積極地配合醫生的治療，病情得到了明顯的控制。這次來到醫院進行復查，白細胞，血小板都已經恢復到了正常的水平，肝纖維化的勢頭也得到了明顯的控制，脾臟也明顯地變小了，很多的超標的指標也都明顯的降下來了。#謠零零計劃#
醫生看到這樣的結果，也替王先生感到高興，現在王先生的肝硬化控制得非常好，不再向前發展，而且有往後面慢慢退了的跡象。只是目前膽紅素還是稍微有一點高，所以生活中還是要注意飲食。#健康明星計劃#
說到這裡，王先生跟醫生提起他最近有些感冒，因為自己有肝硬化這個問題，所以不敢輕易用藥，很多肝病病友推薦用小柴胡湯來緩解感冒的症狀，想問問這個小柴胡湯是不是真的可以喝。醫生說小柴胡湯對肝硬化沒有影響，可以喝，用生薑水衝可以讓小柴胡湯的效果發揮得更好。
當時王先生一聽到生薑還能衝小柴胡湯，疑惑了一下，不是說肝硬化的人不能吃生薑嗎？醫生闢謠，這是瞎說的，生養是護肝的好東西！
醫生表示生薑雖好，但一定要吃對才有效果。和生薑對肝臟不好這個謠言一起流行的還有一個謠言，那就是“爛姜不爛味”，很多老人會把生薑爛掉的部分挖掉繼續吃，但其實這樣爛掉的生薑內部已經產生了大量的黃樟素，對肝臟有非常大的負面影響，所以肝硬化的患者是一定不能吃腐爛的生薑的。在吃新鮮的生薑時注意控制量，每天2-3片，早晨吃，不要晚上吃就可以了。
除了生薑以外，還要注意以下兩種食物最好也不要吃
一、是青的西紅柿：
西紅柿成熟之後是紅色的，發青的西紅柿還沒有成熟，此時的西紅柿內部含有大量的有毒物質——龍葵鹼，龍葵鹼對肝臟有著非常大的影響，會加重肝硬化患者的病情，造成肝硬化患者的噁心嘔吐，全身發麻。除了青的西紅柿，還有發青發芽的土豆也含有大量的龍葵鹼，同樣不能食用。
二、是存放太久的老南瓜：
很多人會覺得南瓜存放越久，味道越甜，口感越面，其實南瓜存放過久內部就會發生無氧醇解，這樣的南瓜就已經不適合肝臟不好的人食用了，尤其是肝臟已經是纖維化的肝硬化患者，會加速肝臟纖維化的程序。
