“熊貓醫學科普漫畫”供稿
來源：人民網-科普中國
宣告：刊載此文，是出於傳遞更多資訊之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，歡迎私信聯絡，我們將及時更正、刪除，謝謝。
sponsored links
失眠如此痛苦！專家教你沾床就睡的訣竅
來源：人民網-科普中國
分類： 健康
時間： 2021-09-05
相關文章
兒科專家教你4招判斷孩子是否便秘
來源:生命時報 主講人:中山大學附屬第一醫院兒科副主任醫師 沈振宇 孩子腸胃功能比較弱,很容易便秘.怎麼判斷孩子是否便秘,可從以下幾方面參考: 1.大便形態,主要表現為硬球狀或塊狀,形態乾硬.兒童特別 ...
如何解決桃樹流膠的問題？專家教你用對方法效果才好
文/曹泳春 桃樹不僅僅是樹體容易流膠,而且果實也容易流膠,剪鋸口更容易流膠.桃樹流膠,往往會導致根系死亡,樹勢衰弱:桃樹流膠,往往會導致落葉落果,品質下降.桃樹流出的粘稠且透明的膠體,其實就是葉片製造 ...
骨質疏鬆危害大！專家教你如何科學補鈣
("熊貓醫學科普漫畫"供稿) 來源:科普中國
秋季健脾正當時 專家教你事半功倍的調養秘訣
來源:人民網 養生圖說 為了進一步普及中醫養生文化,讓權威.實用以及有趣的科普深入人心,每週四,人民網·人民健康聯合中華中醫藥學會推出<養生圖說>這一圖解欄目,帶您一起探索中醫養生知識的精 ...
提神、防蚊……各種香囊配方，中藥專家教你製作
香囊,一個聽起來似乎很古老的東西,但卻並非古人專屬.現如今的夏日,如果我們腰間掛著一個香囊走在街上,也是一件很酷的事. 不妨我們花點心思,做一箇中藥香囊掛在身上.包裡.車裡.屋內,不僅清香宜人,還能防 ...
秋分時節食慾大增？專家教你如何均衡“清補”
來源:人民網 人民網北京9月23日電 (記者喬業瓊)伴隨著秋高氣爽的天氣,很多人的食慾也明顯大增,為什麼秋季尤其是秋分以後,人們會更有進食的慾望?在這個時節進補,應該遵循哪些原則?人民網採訪中國中醫科 ...
大咖談保健食品｜5招預防代謝異常！專家教你吃出健康
文/羊城晚報全媒體記者 林清清影片/羊城晚報嶺南名醫工作室 本期專家:朱惠蓮 中山大學公共衛生學院營養學系主任 人體的新陳代謝如時鐘般時刻運轉,一旦代謝機能出現問題,身體健康則會受到影響.不少中老年人 ...
衛航V550縱床版，上下縱床，睡得更舒心
衛航V550縱床版房車,基於上汽大通V90底盤打造,符合國六排放標準,採用2.0T上汽π柴油發動機,匹配馬瑞利6速AT變速箱,標配,ESP,多功能方向盤,正駕駛安全氣囊,電動後視鏡,倒車雷達,定速巡航 ...
二胎寶媽的崩潰瞬間，我差點想掐死自己的孩子
本文來源於朋友真實故事改編 1 "琴,我覺得我已經瘋了,剛才我差點想掐死孩子,現在我手都在抖,我是不是抑鬱了?" 這是前幾天我一個朋友給我打來的電話. 那天她情緒崩潰,一直在電話那 ...
失眠：哪種是真正危險的型別？| 展卷
問任何一個失眠者,睡眠對他意味著什麼,你立刻會明白睡眠的重要性.睡眠影響著我們清醒時的生活的方方面面:心境.精力水平.認知.記憶.免疫系統.新陳代謝.胃口.焦慮水平等等.睡眠還影響著我們和周圍的每一個 ...
我說失眠，你說唉！失眠！唉！失眠！唉
直到今天,睡眠仍是一個非常神秘的生理現象. 不同的生物,有著各種奇奇怪怪的睡覺習慣. 海豚雖然會游泳,但它並不是魚,為了避免一時大意被淹死,連睡覺都不省心. 海豚的左右腦可以輪流站崗,始終保持一半清醒 ...
「本草驛站」失眠怎麼辦？中藥助你輕鬆覓周公（二）
廣州中醫藥大學一附院微信訂閱號[本草驛站]專欄,逢週六推送!欄目文章均由醫院藥學部中藥師撰寫.內容包括:嶺南本草故事.常用本草功效介紹.本草藥膳.中藥及中成藥的日常使用等,實用.精彩!敬請關注! 失眠 ...
臥室不足5㎡大，抬高1米7打造loft結構床，半空中睡覺下面能儲物
臥室不足5㎡大,該怎麼裝才能最大化利用空間?這位博主不請師傅,不定製,自己親力親為,diyloft結構床,抬高1米7打造上床下儲物,讓5㎡不到的臥室發揮一房2用的功能,堪比大臥室套間! 網友給出建議: ...
一張“毒床”毀了眾多家庭！孩子越成熟，潛在的問題就越多
不久前去朋友家做客,一進門映入眼簾的就是客廳中那張單人床,上面很乾淨.於是我好奇地問:"這床是睡人的嗎,還是放東西?"朋友見狀後連忙回應:"是我老公睡的!" 原 ...
雙人床過時了！有錢人流行這種床！整潔美觀省空間，太機智了
人的一生中,至少有三分之一的時間是在床上度過的,再加上現在的人工作壓力大,生活節奏快,早出晚歸.除了營養要均衡,優質的睡眠更是必不可少的.要想有好的睡眠,除了安靜的環境,一張舒適的.適合自己的床也是非 ...
床沒那麼簡單 | 夜讀
床可以說是我們熟悉得不能再熟悉的傢俱了,我們的一生都與床相伴.床見證了生命的全過程,從出生到逝去,床知道我們所有的秘密. 不過,你知道床的秘密嗎?床最早長什麼樣?"床"怎樣變成床? ...
《從食指看健康》第29章，從脈診確認失眠原因
近幾年失眠似乎不僅僅是老年人的專利,有越來越多的年輕人也加入了失眠的陣線,雖然在症狀上就是睡不著,不過如果仔細觀察脈象,就可以發現失眠原因是不一樣的,其中最常見的失眠分為兩種,一種是膽經過高的失眠,而 ...
