減脂期,總有那麼些聚餐或小姐妹們出去逛街超市的,外面的世界誘惑這麼大,出去了哪能不吃不喝的道理,為了儘量避免前功盡棄,像我這種很喜歡喝東西的讓你來說簡直太難了,所以就找了一些如何快速判斷能不能和飲品的小知識,分享一下~
但是,最重要的還是開心呀!
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