上期給大家講了我是如何在兩個月瘦了十多斤的,這對於小基數的我是非常滿意的。如果有不清楚的,可以去主頁看看我的減肥方法。這一期主要講減肥成功之後帶給我哪些變化。
1、 首先最直觀的,是整個人看上去輕盈了很多。這種瘦是整體的,臉、手臂、腰、腿,都細了一圈。以前整個人看上去是虎背熊腰的(雖然不想承認,但是從別人的照片來看確實是這樣)。以前胖的時候,都不想買漂亮衣服,覺得買衣服穿不出效果都是浪費。,每天早上穿衣服都好嫌棄自己,為什麼別人穿著很好看的衣服在我身上是那麼臃腫?甚至用寬鬆的衣服來掩蓋自己的身材,以此來獲得安全感。
瘦了之後,每天沒事就逛某書,想提升衣品,看到喜歡的衣服會毫不猶豫的買(價位合適的情況下),變得愛打扮了,做頭髮,指甲,化妝,都學起來。
2、 以前我的腿型一直是我最大的詬病,主要是大腿粗、小腿彎,我以為這輩子都這樣了沒救了,所以你們能想到的短裙、短褲、還有緊身褲我都不敢穿的,每次看到別人又長又直的腿都好羨慕。自從我瘦了之後,發現我的腿真的從視覺上看變直了很多。我想大概是因為我原本腿就不直,再加上脂肪的堆積就更加嚴重了,瘦了之後脂肪減少,肉變得緊實,線條自然也好看了很多,還顯得腿更長更直了。現在夏天終於可以大膽的穿短裙和短褲了。
見下圖
3、 腰部線條也出來了,現在可以盡情的穿收腰的衣服或者高腰的衣服了。一直覺得女生穿有腰部線條的衣服很有氣質,很有女人味。再加上我是小個子,穿上高腰的衣服整個人從視覺上給人感覺感覺高一點,身材比例會好很多。
4、 手指變得纖細了。都說手是女人的第二張臉,以前我的手指伸出來跟泡過的雞爪一樣,圓乎乎的,現在變細了,骨感出來了,自己也會每天堅持塗抹護手霜,偶爾做個手膜,做個純色的指甲。總之現在就是願意在這些細節上花費心思,看著自己一點點變好心情也隨之變得很好。
5、 變得愛拍照了。以前真的是除了美顏相機的大頭自拍以外,一般是不會去拍全身照的,那時候是真的沒有自信,也怕被別人抓拍到醜醜的照片淪為笑柄。現在變瘦了,愛打扮了,做好表情管理,一般是不會留下黑歷史的,哈哈。現在看到美景也想拍幾張。
6、 不懼怕泡溫泉、游泳。以前每次朋友邀約去泡溫泉或者游泳,我都是拒絕的,因為實在是不想暴露自己的身材。記得有一次,我和幾個要好的朋友去泡溫泉(實在推脫不掉),當我換上泳衣的那一瞬間,朋友說,看不出來我挺肉感的,雖然是句玩笑話,但是意思就是那個意思。現在我已經不怕了,有朋友約,去就去,WHO怕WHO。
7、 身邊開始有人說自己瘦了,會誇自己穿衣服好看,有幾次別人見我穿的衣服好看都專門去跟我買同款,當然我的內心是美滋滋的。
姐妹兒,真的瘦了之後這種感覺太好了。並且現在我的飲食習慣保持的很好,基本不會亂吃東西,出去外面吃的時候少得可憐,這節約下來的錢存起來或者買點其他東西不香嗎?
我相信外在得變化都是其次的,關鍵是瘦身成功之後帶給自己心態的變化是很積極正向的,人也變得自信開朗了許多,這個才是重點。並且我現在還想往更好的地方去努力,比如可以給自己報個健身班或者舞蹈班,讓自己的儀態和線條更加好看。
姐妹兒,相信我,瘦身不僅僅是身上的肉肉少了,更重要的是讓自己有了脫胎換骨的變化,所以一定要為了自己的人生努力一把。加油。
點讚的人都暴富暴瘦哈
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