sponsored links

秋冬季如何預防心腦血管疾病

秋冬季,氣溫下降,寒冷會使血管收縮、痙攣,血液粘稠度提高,血液流動不暢,容易形成血栓。

秋冬季如何預防心腦血管疾病

寒冷易使血管收縮、痙攣,血壓也會隨著迅速上升,是誘發卒中、心梗病的直接原因。

寒冷天氣,毛孔收縮,我們不易感覺口渴,喝水就少了,同樣血液粘度提高,損壞血管內皮,容易形成斑塊和血栓,影響心腦供血。

秋冬季如何預防心腦血管疾病

秋冬季,人們容易盲目進補熱性食物和滋補藥酒,為血脂增高創造條件。血脂增高,血栓形成的風險也會隨著提高。

據我國流行病學調查資料顯示,我國每年大約有54萬人死於心臟性猝死,這就意味著:每分鐘大約有一個人死於心臟性猝死。為了自己的家人,一定要做好日常生活的護理,做好防範措施,避免被心腦血管疾病找上門來!



廣安門醫院 周玉萍主任

分類: 教育
時間: 2021-10-25

相關文章

高中生“元寶體”走紅,老師看後不忍扣分,鯨落體也略顯遜色

高中生“元寶體”走紅,老師看後不忍扣分,鯨落體也略顯遜色
如今高考加分新技巧,練就"元寶體". 每天在進入高考最後的備考階段時,科任教師就會傳授給學生們很多答卷技巧,比如多做高考高頻題型,多背高考萬能句式.畢竟這個時候查缺補漏已經來不及了 ...

羊毛卷已過時,今年秋冬髮型流行這樣整,不誇張很時尚

羊毛卷已過時,今年秋冬髮型流行這樣整,不誇張很時尚
既然你我相遇,那就是緣分,關注時尚,關注髮型,關注劉麗麗 每到天冷的時候,很多美女都喜歡把頭髮燙成羊毛卷,蓬蓬得很保暖洋氣,但也有很多美女燙完顯得很老氣,這不馬上天氣又要開始變冷了,要我說今年秋冬別再 ...

廚房裝管線機“過時”了!現在流行“恆溫電水壺”,好看又實用
隨著水汙染情況的愈發嚴重,飲水安全已被越來越多的人重視,現在家庭裝修,淨水器幾乎成了標配的產品之一. 作為淨水器搭配的飲水裝置,管線機沒有二次汙染,加熱速度快,相當於傳統飲水機的升級,可以說是淨水器的 ...

入秋後“馬丁靴”就過時了!今年這雙“低跟鞋”正流行,時髦顯高

入秋後“馬丁靴”就過時了!今年這雙“低跟鞋”正流行,時髦顯高
漸入秋意的季節裡,一雙氛圍感鞋子總是扮演著不可或缺的角色.不論是與整體穿搭的相互映襯,還是單個突出優勢,各種花樣百變風格都能擁有.如若你還在穿馬丁靴,不妨試試低跟鞋,營造法式浪漫的感覺,還更有女人味兒 ...

無奈的選擇!俄羅斯第二架圖-160M轟炸機首飛,剛服役就已過時

無奈的選擇!俄羅斯第二架圖-160M轟炸機首飛,剛服役就已過時
儘管近年來服役了包括蘇-57.蘇-34.蘇-35和蘇-30SM在內的大批新型戰機,但目前俄羅斯空天軍的大部分主力戰機依然是冷戰時代製造的,僅對其進行了不同程度的有限升級,資金和技術依然是制約俄羅斯空天 ...

闊腿褲早過時了!今年流行這4種褲子,時髦百搭,怎麼穿都有範兒

闊腿褲早過時了!今年流行這4種褲子,時髦百搭,怎麼穿都有範兒
褲子年年有,每年都有些不同的款式,尤其是潮人們的衣櫥中已經堆積了無數種風格的褲子吧,雖然前兩年流行闊腿褲,但是今年卻並不如此哦! 下面我們就會給大家介紹除了闊腿褲之外的其他褲裝,相信這些褲子也很好駕馭 ...

馬丁靴已經過時了,今年流行的是“鴛鴦”,馬伊琍早就穿上了

馬丁靴已經過時了,今年流行的是“鴛鴦”,馬伊琍早就穿上了
說到秋冬季節出鏡率最高的鞋子單品,我想應當非馬丁靴莫屬了吧,不但一點都挑人,而且非常百搭洋氣,這也是為什麼深受很多人喜歡的原因.不過現如今越來越多的人都穿馬丁靴,難免會顯得千篇一律,毫無新意,所以馬丁 ...

這些“老掉牙式”的裝修已過時,再裝既浪費錢,效果又還醜

這些“老掉牙式”的裝修已過時,再裝既浪費錢,效果又還醜
暢談關於裝修的那些事,分享裝修的各種經驗和知識.大家好,我是暢談裝修,關注我即可瞭解更多關於裝修的那些事! 房屋裝修時,由於保持傳統的裝修思想,因此會出現明明也花了不少錢,可是現在老是被人家吐槽的事. ...

入秋後闊腿褲就過時了,今年流行這4種褲子,時髦好看又保暖

入秋後闊腿褲就過時了,今年流行這4種褲子,時髦好看又保暖
我們在穿衣服時,很容易找到自己喜歡和適合的服飾,而且隨著時尚圈的發展,也有很多流行的單品值得我們去借鑑,在選擇褲裝時也有很多設計值得參考,如果你已經穿膩了闊腿褲,還有其他的褲裝依然值得我們去學習. 本 ...

自動泊車已過時!記憶泊車上位,新造車搶著上

自動泊車已過時!記憶泊車上位,新造車搶著上
車東西(公眾號:chedongxi) 作者 | James 編輯 | 曉寒 要問今年量產車自動駕駛技術的關鍵詞是什麼?答案非記憶泊車莫屬. 就在最近兩個月,威馬W6實現了停車場內無人自主學習泊車功能( ...

小白鞋已落伍了,今年流行三木博主穿的這幾雙鞋,顯高顯瘦又時髦

小白鞋已落伍了,今年流行三木博主穿的這幾雙鞋,顯高顯瘦又時髦
小白鞋在過去兩年曾經是霸屏般的存在,幾乎人手一雙小白鞋,而且不管穿什麼單品時都可以去搭配,但穿久了小白鞋還是會覺得有些單調,想要顯得更加時尚,那我們可以繼續去了解一下其他的鞋子,在今年流行下面三木博主 ...

露腳踝過時了,今年流行“九分褲+長襪”這樣搭,小個子穿特顯高

露腳踝過時了,今年流行“九分褲+長襪”這樣搭,小個子穿特顯高
前幾年大家都覺得露腳踝才是時髦,但是今年的時尚圈不同,今年更流行穿襪子,這種露襪的搭配相比露腳踝更保暖和時髦,兼具實用性和美觀性,簡直就是雙贏呀. 所以本文就給大家介紹一些"九分褲+長襪&q ...

傷筋動骨一百天已過時
老話說傷筋動骨一百天,大家都知道.過去啊,因為醫療技術的的原因,傷到骨頭或肌腱筋膜損傷後,傳統的觀念就是回家養養,一養就是幾個月不敢動受傷的地方,幾個月後骨頭是好了,但關節活動確不行了,甚至留下了嚴重 ...

夫妻之間,稱呼老公和老婆已經過時了,現在流行3種稱呼

夫妻之間,稱呼老公和老婆已經過時了,現在流行3種稱呼
夫妻之間的稱呼需要更新換代,唯有如此夫妻之間的稱呼才能夠與時俱進,倘若使用過時的稱呼,經營婚姻會不進則退. 一.先生和媳婦 先生的稱呼已經被越來越多女人用來稱呼自己的丈夫,先生既有品味又有底蘊,先生的 ...

傳統的推拉門、平開門已過時,現在摺疊門受歡迎,空間顯大不佔地

傳統的推拉門、平開門已過時,現在摺疊門受歡迎,空間顯大不佔地
家裡門怎麼選,傳統佈局選擇推拉門.平開門?其實也可以試試摺疊門哦,好看也不佔地,如今也是年輕人裝修,也是常見的主角▼ 一.儲物櫃門 ①衣櫃門 關上看著和平開門差不多吧,但開啟就不一樣了↓ 衣櫃選擇摺疊 ...

九款正流行的電視背景牆設計,你pick哪一款?
1.滿牆櫃體 櫃體的設定可以在相對緊湊的房子裡增加儲物空間,是一個很不錯的選擇.鏤空的櫥櫃可以增加展示區域,也方便日常的拿取. 2.木飾面板 木質給人的感覺比較柔軟,不管是整體還是區域性造型都能做,也 ...

誰說非得裝大落地窗?這6種窗戶設計,高階感十足,如今正流行

誰說非得裝大落地窗?這6種窗戶設計,高階感十足,如今正流行
採光一直是我們挑選房子最看重的因素,"有很大的落地窗"是我們恆久不變的居住夢想.其實除了大落地窗,還有很多「窗」的時髦選擇,換種思路來思考窗戶的做法,讓窗戶不僅可以給我們的家帶來光 ...

年輕人正流行“野奢”旅行:風格露營+精緻審美

年輕人正流行“野奢”旅行:風格露營+精緻審美
關於風格露營的話題熱度愈加升溫,沒有嘗試過的人也躍躍欲試.可它究竟該怎麼玩?風格露營玩家朱微微和一丁跟液態青年聊了聊他們的"入坑"故事. 早在去年,不少人就跟著張震嶽的Vlog觀察 ...

大腸髮圈、鯊魚夾過時了?2021流行土味配飾

大腸髮圈、鯊魚夾過時了?2021流行土味配飾
不知道仙女們平時會不會在搭衣服的時候,也費心思索一下飾品的選擇呢? 近期,Liya終於get到首飾的魅力了,以前總覺得戴這些東西很麻煩,但自從嘗試過後才發現"真香了"! 不管是多麼 ...

陽臺鋪瓷磚過時了,年輕人流行這麼裝,整潔美觀,太高明瞭

陽臺鋪瓷磚過時了,年輕人流行這麼裝,整潔美觀,太高明瞭
家家戶戶都有陽臺,一般用來晾衣服,或者放一些雜物.大多數家庭會鋪瓷磚,但是瓷磚防滑性不是太好,雖然市面上的瓷磚很多都有防滑功能,但是用來鋪陽臺防滑指數還是不夠.越來越多的年輕人陽臺不鋪瓷磚,而是用它來 ...