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肥胖影響睡眠怎麼辦?

孩子身高1.55米,體重116,屬於肥胖。可能是隨我的體質吧。我現在也很胖1.64米,體重136.我很是無奈,體重很難減下去。孩子每天睡覺都很困難,每天睡覺像打仗。不知道大家有沒有好的方法讓我們減肥。

分類: 美食
時間: 2021-09-06

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