她是中國蹦床金牌的第一人，經蹦床騰空的她宛如天女下凡，48秒內連續做10個眼花繚亂的高難度動作，翩若驚鴻。她的蹦床實力震驚了世界。她就是2008年北京奧運會女子蹦床冠軍獲得者——何雯娜。

時隔十幾年，這位曾經的世界冠軍，如今又過著怎樣的生活呢？本期子牙童趣體育觀察員就帶領大家走進“蹦床公主”——何雯娜的世界。

體操飽和，無意間轉到蹦床

1989年1月19日，何雯娜出生於福建省龍巖市，是正宗的福建客家人。她的家庭條件很普通，何雯娜自小就是個大大咧咧的女孩子，總是會把東西弄丟，或者說是忘記自己的東西放在哪裡。

據說，何雯娜上學的時候，經常會把自己的桶、體操訓練服還有碗給弄丟，何雯娜的母親去看望她的時候，每次都要給她重新買一套生活用品。何雯娜的運動生涯也是偶然得到開啟的，因為她也是啟蒙老師偶然相中的苗子。

1995年，那時的何雯娜年僅6歲，這也是運動選手最黃金的啟蒙時期，恰逢福建龍巖市的體操教練，訪問何雯娜當時所在的幼兒園。

體操教練與幼兒園內的老師們商量著，幼兒園裡面有沒有天賦比較好的苗子，而這時她所在班級的老師就直接把何雯娜推舉了出來，小小年紀的何雯娜，身體非常柔軟，可以做好幾個稍有難度的動作。

這位體操教練看了看何雯娜的外形，又摸了摸何雯娜骨骼的情況，非常滿意，接著讓何雯娜壓了個一字馬，覺得她正是體操界不可多得的好苗子。就這樣，何雯娜，開啟了自己的體育之路，在體校裡被當做為體操界的明日之星培養著。

1996年，何雯娜正式進入福州體育工作隊，接受更為嚴格的體操訓練模式。兩年後，何雯娜開始轉入技巧訓練，學習更多高難度的姿勢和技巧。

當時，由於體操運動的行情較為飽和，而又新設了一個蹦床隊，蹦床隊的人才資源較為缺乏。當時何雯娜想著，為了以後能夠更大把握地取得更好的成績，於是她選擇從體操改向蹦床。

由於何雯娜從小都是一人在外漂泊，家庭條件有限，何雯娜也沒有得到很好的訓練資源，她的一切都只能靠自己，和其他有背景的選手相比較，她的蹦床實力進步的很慢，逐漸也就跟不上了大家的腳步。

到了2000年，由於福建隊招納的蹦床選手越來越多，而其他省市缺少這方面的隊員。當時有浙江省、黑龍江省、雲南省等地的蹦床隊來挑選隊員，蹦床基礎較差的何雯娜差點落選，好在浙江隊的一位教練看覺得她很有潛力，於是將她納入麾下。

何雯娜並沒有因為這而心有餘悸，她暗下決心，一定要在跳床界闖出一片屬於自己的天地。因此何雯娜每天都在廢寢忘食地訓練，她的汗水經常將地面滴得溼漉漉得。因為她沒有錢，沒有人脈去給自己課後開小灶，她只能在正常訓練上課的時候比別人更認真。

開始參加各種比賽

2001年，在廣州舉辦了第九屆全運會，何雯娜代表了浙江隊參賽。在比賽中，這個起初並不被人看好的年輕姑娘，竟闖進了第八名。

誰也沒想到何雯娜竟然是一匹黑馬，而當初那些被優先選走的隊員反而成績都不如她。雖然沒有獲得前三名的名次，但是這次的比賽也大大增強了何雯娜的自信心，她相信只要她比別人付出得多，就一定不會差到哪去。

2007年，何雯娜也正式進入了國家隊，當時她的主教練是胡興剛。由於實力沒有很出彩的她，在隊內也錯過了很多的比賽，因此這個時候，其他選手都是全國各地乃至前往國外到處參加比賽。

而何雯娜也在這個時期沉澱自己，她也沒有放棄過訓練，而是加倍的付出。功夫不負有心人，機會終於來了，在魁北克蹦床世錦賽上，何雯娜獲得了第二名的好成績，而這一成績卻為她贏得了一張奧運會入場券，也為中國蹦床贏得了中國北京奧運會的入場券。

拿下奧運史上首枚蹦床金牌

2008年，是何雯娜開啟一段傳奇色彩的一年，這年蹦床世界盃在日本大阪舉行。何雯娜勢如破竹地獲得了此賽事單人專案冠軍，榮獲金牌。而何雯娜的高光時刻，也是這一年。

2008年8月18日晚，何雯娜代表中國站在了北京奧運會蹦床的賽場上，激動人心的時刻也到來了，只見她空中不停的旋轉，不停地更換動作，宛如一個會跳舞的精靈，僅僅48秒的時間裡，何雯娜居然更換了10個動作，姿勢優美，最後完美落地，她為中國蹦床隊贏來了金牌。

這也成為了中國的一個歷史性時刻，因為這是中國蹦床史上的第一枚奧運會金牌。何雯娜的每一個動作，都成為了中國蹦床史上的歷史性瞬間，她也因此被大家稱為中國蹦床選手中姿態最美妙的選手。

她的動作衝擊力十足，彈跳也出色十足，並且在短短的幾十秒內從容地做完所有的動作。何雯娜從曾經的默默無聞，到如今的一鳴驚人，背後付出的努力也是常人難以想象的。

在隨後的一個關於何雯娜的採訪中，她也揭秘了每一個蹦床運動員背後的付出故事，她稱除了頭髮，她的渾身都是傷。她提到：蹦床看起來是一個很有趣很優雅的專案，但其實在早期的時候，它就是所有運動專案中的危險性專案之首。

很有可能出什麼意外，比如運動員腦袋朝下的時候，就可能高位截肢，她自己所受過的傷也很多，比如兩個肩膀很容易脫臼，脖子和脊柱情況也不好，腰關節、膝關節、腳踝等等也容易受傷。

可想而知，所有的運動員可能都和何雯娜一樣，臺下十年功，只為了賽場上那短短的幾分鐘甚至幾十秒。而奪金之時的輝煌，所有人都歷歷在目，運動員奪金之後的幕後生活，又有多少人看見他們的苦。

選擇退役

2016年的里約奧運會，何雯娜的狀態已經大不如前，年紀不如年輕人了，在心理上身體上狀況沒有其他選手好，在獲得第四名的成績之後，她含著熱淚選擇了退役。

退役後的幾年時間裡，何雯娜因為婚戀狀況也曾登上熱搜。何雯娜的丈夫梁超，是一位著名導演、製片人。然而，何雯娜現在的處境讓眾多網友感到“心疼”，一些媒體爆料說這個家庭的婆媳關係不合，似乎婆家瞧不起何雯娜的孃家。

有些網友評論道：身為一個世界冠軍，更何況還是個美女，姐姐完全沒有必要委屈自己。而後針對網友評論，何雯娜也在社交平臺中發表長文，稱自己現在和婆婆相處得十分融洽，希望大家不要擔心，還說她自己處理關係方式也有不對，以後一定會讓家庭和睦美滿的。

如今，何雯娜的女兒“超可愛”也慢慢長大，她也經常在社交平臺曬出女兒的照片，分享自己的生活，可以看出她現在過得十分幸福了。在此也希望所有的運動健兒們，在生活上，事業上都能處處順心，事事如願。

何雯娜的故事給了你怎樣的人生啟示？歡迎大家在評論區留言討論。

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