bu補shui水ji季jie節讓肌膚喝飽水的秘密在這裡哦
我們的肌膚經過夏季的烈日暴曬後，經歷初秋、深秋在進入冬季時節，面臨著嚴重的乾燥、缺水狀態。研究表明，當我們肌膚的角質層含水量達到20%時，肌膚的感覺和外觀表現為柔軟、光滑、細嫩及富有彈性。當角質層的含水量低於15%，就會表現出緊繃、乾燥的症狀。長期缺水的肌膚會變得粗糙、脫屑、晦暗、難上妝、易脫妝，開始出現暗瘡、粉刺、色斑、皺紋……各種肌膚問題噼裡啪啦蓋一臉，再貴的化妝品也補不回來肌膚本來該有的狀態。
補水保溼攻略 1
多喝水我們要從肌膚內部的補水做起，讓肌膚由內而外的散發健康。每天定時喝足八杯水，多吃新鮮的水果，多喝湯。爽膚水清潔完面部後，馬上使用爽膚水，能快速緩解洗臉後帶來的緊繃感。可直接將爽膚水倒於掌心輕拍於臉部，也可將爽膚水倒在化妝棉上，對肌膚進行擦拭，不僅能給肌膚快速補水，還能有二次清潔肌膚的作用。面霜/乳液拍上爽膚水後，馬上使用面霜或乳液對肌膚進行補水保溼，由於面霜的滋潤度較高，大部分都會含有點油分，所以非常適合乾性肌膚，而乳液質地較為清爽，可適用於油性和混合型肌膚。面膜面膜是乾燥肌膚必不可缺的一款護膚品，能最快速的改善肌膚狀態，補充肌膚水分。建議使用深層補水面膜每星期給肌膚做三次補水護理。日霜和晚霜白天使用日霜能給肌膚增加鎖水功能，滋潤肌膚，使肌膚一整天都水水嫩嫩。夜間使用晚霜，可補充肌膚所需營養物質，修復肌膚、補充水分。加溼器在空調房內和臥室內，可以準備一臺空氣加溼器，提高空氣中的溼度，避免肌膚過度乾燥。夜間可在床頭擺放一臺小型的加溼器，根據室內溼度調節到合適的數值。睡眠保證充足的睡眠是非常重要的一點，肌膚在夜間吸收營養品是最有效的，還可以修復面板，促進新陳代謝，使肌膚鎖水功能更強。
不同肌膚的補水方案2
不要以為油性肌膚就不用補水。皮脂腺之所以不斷分泌油脂，是因為大腦收到“缺水”的訊號才加班加點工作。所以，油性面板的女生除了要深入清潔面板以外，還要使用補水產品補充水分，讓面板達到水油平衡的完美狀態。
01油性肌膚
02乾性肌膚重點是用溫和的潔面產品，用深層的補水產品補充水分並促進面板微迴圈，再用乳液麵霜類鎖住水分。
03敏感肌膚敏感膚質的女生要用溫水洗臉，選擇刺激性小的護膚品，開且不要輕易換護膚品。
混合肌膚的女生根據自身情況進行護理，常見的T油區、U油區幹者，T區需注意深層清潔，U區要注重補水保溼。
04混合肌膚
混合面板:同時存在兩種性質的面板為混合性面板，一般前額，鼻翼，下巴為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，可發生痤瘡，而其他部位，如面頰呈現乾性膚質或中性膚質的特徵。
