人類吃肉的歷史有多久。有人說50萬年，有人說70萬年，也有人說180萬年。不管多久，人類吃肉歷史由來已久，站到食物鏈頂端的過程更是坎坷曲折的，所以說，不要輕易放棄吃肉的權利。
吃肉會胖的！不一定哦，吃肉是有可能導致發胖，但是要看吃瘦肉還是肥肉，吃多少，如果是適量的吃一些瘦肉，比如雞胸肉，牛肉。並不會導致發胖，還可以為人體補充相應的營養物質，例如蛋白質等，如果是過量的吃肉，甚至是大量的吃肥肉，就真的容易導致發胖了。
所以，如果想要保持身材，一定要控制進食量，選擇適當肉類，而且要適量地多進行一些有氧運動，攝入的能量減少了，運動消耗增多了，脂肪自然沒有存在的理由，從而讓肥胖的人輕鬆快樂的減輕體重。ps：我已成功瘦身15斤，且保持十個月，無任何不適。
