在長痘這件事上，我相信部分人都能說出一段自己的抗痘血淚史來。即使不是痘肌，有些女生也會偶爾被激素影響，在生理期前大爆痘！還有部分人吃一頓火鍋、熬一次夜，第二天痘痘就會準時報道。
請痘容易，送痘難。今天雞腳就來回答關於痘痘的8個問題。滿滿乾貨，小可愛們來抄作業啦！
痘痘的產生可能有以下幾種問題
1 皮脂腺出油過多，一般是天生或者是體內激素影響，例如雄激素，IGF等等。
2 區域性痤瘡桿菌感染，大部分人臉上都有P acne這個菌，但是隻有少部分情況才會引發感染。
3 區域性炎症反應，細菌產生的代謝產物和分解產物引發了白細胞聚集開始激烈battle。
4 毛囊漏斗部角化過度，也就是大家理解的毛孔被角質堵住了。
痘痘是個多因素，慢性過程，絕大多數人的一生中都會遇到時不時長一兩顆痘痘的困擾，大部分是可以自愈或者用日常護理的方式解決，但是一旦臉上同時冒三顆痘，哪怕是不同時期的痘痘，都可以認為是痘皮，需要積極自救，如果可以先直接醫院治療，大部分的治療措施都是圍繞這個四個方向進行的。
剛吃了火鍋，預感明天要長痘了，該如何補救？
火鍋不一定是長痘的元兇，只是辣椒素會讓血液迴圈得更好，加上環境溼熱可能出油會比較旺盛，如果擔心，可以回家先做一次深層清潔，用泥膜吸附一下油分，然後全臉使用抗炎型產品例如油橄欖葉為主打成分的精華。
關鍵就是不要吃太多的碳水。
感覺痘痘就在皮下，馬上就要冒出來了，如何對抗這種“命運的安排”？
冒不出來的大痘有幾種因素，如果是女性，中下面部會有一些柔軟的結節，且這種情況與生理期密切相關的話，有可能是因為激素波動導致的生理痘，必要的時候需要藥物治療。
而比較深的感染，其實是外用產品到達不了的盲區，如果有好幾個，建議還是要該吃藥的就吃藥。
痘痘又紅又腫又大又痛，不想上班怎麼辦？
散發的大痘痘，可以使用一些救急型藥膏或者是外用酸類成分+痘痘貼解決，外用藥膏包括阿達帕林、過氧化苯甲醯或者夫西地酸為主的其他抗生素，外用的護膚品級別的產品包括一些雙層的痘痘水，區域性痘痘精華。
痘痘冒白點了，請問要如何忍住不去擠？（別告訴我把家裡鏡子都敲碎）
白點的痘痘相對比較好處理，用消毒過的暗瘡針輕輕戳破以後，塗一點點夫西地酸，然後用個貼得很牢的痘痘貼即可解決，前提是不要隨意亂擠。
痘痘可算是消下去了，但紅黑痘印又來了，如何儘快消掉？
痘印初期應該使用溫和的產品積極抗炎修護屏障，例如B5，含有積雪草或者橄欖葉的cica類產品，等痘印沒有那麼泛紅的時候可以上VC這樣的成分加速修護，如果是一兩個月的痘印後期，變成了深色，就應該使用美白成分改善色素沉澱。
但是這個順序不建議隨意更換和顛倒，不可操之過急。而且最最重要的是，想要預防痘印的產生，在長痘的時候就應該好好治療。
十八歲的我滿臉痘，身邊人都說正常的不用管，我需要看醫生嗎？
非常 非常 需要 ，需要認真管理！
滿臉痘一定要正規吃藥治療，這是一種嚴重的，影響社交和心理健康的“損容性疾病”，我見過很多小可愛因為長痘而自卑甚至抑鬱，
而且留下了凹凸不平的痘坑以後，將來花十萬八萬都是小數目，耗時三年五年都不一定能還你一張乾淨平滑的臉。
油痘肌難免會有一兩個痘坑，要如何改善？
首先痘坑分為很多種，冰錐型，箱車型等等，每種的治療方式會有些許不同。
一兩個痘坑反而是比較麻煩的事情，連醫生都懶得幫你開機打光或者是相控微針對不對？有幾種解決方案，一種是剝脫型的再生醫美，比如大飛梭為主的點陣鐳射或者是相控微針射頻，另外一種就是簡單的填充，比如維緹這樣的長效水光，但是這些都是“搭著做”，也就是做全臉治療的時候做一下區域性的強化，甚至需要配合做一下皮下分離這樣的措施，還是要讓醫生根據你的狀況和需求做一下判斷。
這5款敷爾佳面膜，敲黑板給你們普及一下，往下看
白膜；補水，修復，消炎，退紅，祛痘
它的成分一直在改良升級，主要功效就是消炎鎮定祛紅，保溼，水光針之後用它面板會快速冷靜下來，修復肌膚屏障，價格平民，有角質層薄，敏感肌，紅血絲，易泛紅的肌膚都可以選它，而且成分非常簡單，是高純度藥用級玻尿酸～
黑膜；補水；修復升級+美白清潔
雖然比白膜貴啦點，但是是無可替代的面膜，在白膜的基礎上升級了，採用了日本進口備長碳面膜紙，讓補水和修復功能升級，也增加了美白和排毒功效，在清潔毛孔，吸附毛孔內殘餘彩妝，油汙和塵霧，以及老化角質的同時，改善迴圈抑制炎症，閉口粉刺，用完面板乾淨透亮～
綠膜；抗衰老，保溼，修復，補充膠原蛋白
這款面膜是在白膜的基礎上，又添加了膠原蛋白重組成分，顯而易見，膠原蛋白的重組會讓面板新生，比較適合想要修復痘印，壞死性疤痕的寶寶們，提亮膚色和嫩膚效果也是很好的，但是消炎鎮定的效果就減弱的哦
燈泡膜；美白，淡斑
補水保溼裡面富含蝦青素傳明酸，蝦青素的作用是防紫外線輻射，增加面板免疫力的作用，傳明酸這個成分是美白用的，淡化黑色素，我們一般打的美白針都含有傳明酸，斑塊的形成都是因為黑色素沉澱，所以淡化了黑色素，自然也就淡斑了，黑膜的主要功效就是美白，可以說是面膜版的小燈泡，實實在在的前男友呀！膚色暗沉的寶寶們可以選這款
積雪草；補水，抗炎，修復，鎮定，舒緩，消除水腫 主要成分是積雪草了，積雪草主要功效是抗氧化，消炎，去水腫，對於泛紅敏感的肌膚有很好的鎮靜作用，除了積雪草，還配合了好幾種抗敏成分，能夠緩解外界刺激引起的面板敏感，保護肌膚，再生修復，鎮靜舒緩，抗炎鎖水，如果肌膚紅癢，過敏，膿包痘痘，閉口炎症就可以選擇這款啦～
