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少林武術——炮錘第三趟

四十九、虛步三掏錘

1、(接五花山架)向左轉體90度。左腳向前上半步,屈膝前弓;右腿蹬直,成左弓步。同時右拳變掌隨轉體勢向前下撩出,掌心朝上,掌指朝前;左拳變掌收於右肘窩處,掌心朝後,掌指朝右。目視前方。

少林武術——炮錘第三趟

2、左腳後撤半步,膝微屈,腳尖著地,右腿屈膝下蹲,成左虛步。同時右掌變拳向腰間迴帶;左掌以小指一側為力點順右小臂上方橫掌向前推出,掌心朝下。目視前方。

少林武術——炮錘第三趟

3、左掌下壓回收;同時右拳經左掌上向前擊出,拳眼朝上。

少林武術——炮錘第三趟

4、右拳迴帶至右腰側,左掌上挑;右拳在掌下向前擊出,拳眼朝上,左掌至右肘窩處,掌心朝後。

少林武術——炮錘第三趟

5、右拳收至右腰側;左掌下壓;同時右拳經左掌上向前擊出,拳眼朝上。

少林武術——炮錘第三趟

少林武術——炮錘第三趟

分類: 文化
時間: 2021-11-13

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