腎結石是一種人們比較熟悉又經常見到的問題。小小的結石“威力”巨大，讓患者疼痛難忍、苦不堪言。
什麼是腎結石？
腎結石，顧名思義指尿中的一些成分在腎臟內形成的結石。其主要成分為草酸鈣、磷酸鹽類、尿酸鹽等，少數情況下主要成分則是鳥糞石結石和胱氨酸結石。腎結石是泌尿系統的一種常見病、多發病，多發生於青壯年，且男性發病率高於女性。
腎結石的主要症狀有：患者側腹或下腹疼痛，疼痛可能會向同側腹股溝、睪丸或陰唇放射，還可以伴隨血尿、噁心或嘔吐、尿痛、尿急等。血尿多數為鏡下血尿，也就是肉眼看不到血，但醫院尿液檢查可以發現，只有少數患者可以肉眼看到尿液顏色帶血。
結石雖小，危害很大。腎結石可以引起腎區、上腹部劇烈的疼痛，不僅會嚴重影響患者正常的生活、工作，還有可能會導致急性腎盂腎炎、腎積膿等感染，尿路梗阻、腎積水、腎衰竭等都可以由腎結石引發。
這些人群更容易得腎結石
第一，腎結石的出現具有一定的家族性。有腎結石家族病史的人群比普通人群發生結石的機率要較高。
第二，有代謝類疾病的患者，比如高鈣血癥或高草酸血癥患者，更容易誘發腎結石；糖尿病、痛風、高血壓、肥胖者的腎結石風險也會增加。
第三，飲食方面，經常攝入含草酸量高食物的人，也容易患腎結石。
第四，有些人長時間處於高溫或潮溼炎熱的環境，又不經常飲水，導致體內水分丟失，造成尿液減少，這種情況下也容易造成尿液結晶從而形成結石。
腎結石是否能夠自行排出？
對於腎結石是否能夠自行排出這個問題，得根據患者結石的大小和位置來確定。有些患者的腎結石是可以自行排出的，通常在結石直徑小於6mm、表面光滑、結石以下尿路沒有梗阻的情況下，可以透過藥物排石，透過藥物促進結石的自行排出。
直徑較大的結石就不太可能自行排出了。一些位置不好的結石也不太可能自行排出。排出的路徑被堵住了，結石也就出不來。
因此，腎結石患者應該結合檢查結果由泌尿外科醫生判斷如何治療，如果醫生判斷結石已經無法自行排出了，可能的治療方式包括體外衝擊波碎石、經皮腎鏡碎石取石術、開放手術治療等。不要輕信民間獨家偏方或者一些沒有經過認證的治療儀器，至於“喝可樂治療結石”這樣的謠言聽聽就好，可樂裡的糖還會導致尿酸升高，而尿酸結晶也是腎結石的罪魁禍首之一。
腎結石患者應該注意些什麼？
無論哪種型別的腎結石，患者都要多喝水，可以沖刷尿路，並且預防腎結石復發。
患者應該經常監測尿液pH值，簡單來說就是用試紙或者到醫院泌尿外科化驗測定尿液酸鹼度，尿液pH值在6~7之間有利於各種結晶結石溶解度增加。
腎結石型別不同，患者的飲食也有區別。如果是草酸鹽結晶結石，患者儘量避免或少吃含草酸較高的食物，如菠菜、甜菜、咖啡、土豆等；如果是鈣磷結晶結石，患者應注意飲用軟化的水，吸收性高鈣尿症患者不要補鈣，應攝入低鈣飲食，其他患者不需要在飲食中限鈣；如果是尿酸鹽結晶結石，則需要患者保持低嘌呤飲食，不飲酒，少吃海鮮。無論哪種型別的腎結石患者都應該控制鈉鹽的攝入，少吃鹹菜、燒烤、火鍋、醬菜等重口味食物，烹飪口味清淡少鹽。
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