相信沒有人願意自己出現衰老的情況，尤其是過早的衰老。但事實上，隨著年齡的增長，衰老的跡象會逐漸顯現，例如長白頭髮、臉上長皺紋等。有些人說，當人的年齡增長至45歲時，就會“斷崖式”衰老，但事實真是如此嗎？下面康康就和大家聊一下。
據說：人過45歲，會“斷崖式”衰老!事實真是如此嗎？
其實這句傳言有些太過誇張。相信大家都知道，當女性的年齡增長至45歲時，就會進入更年期。導致這一生理現象的原因，就是因為身體內的卵巢，出現了衰老的情況，此時雌激素的分泌量減少。
而身體並不適應此時的環境，從而就會產生一些不適的症狀，可能衰老速度也會有所加快。但是這種現象，並不會發生在男性的身上，因為男性在年齡增長至45歲時，身體並不會發生上述的生理變化，所以也就並不會出現斷崖式衰老的情況。
值得注意的是，在45歲後，身體健康狀況，卻有可能出現“斷崖式”衰老。因為上文也提到了，身體器官開始出現老化的情況，因此患有疾病的風險也會增加。此外，因為年齡的增長，接觸外界有害物質變多，不良生活習慣累積較多，這都會成為增加身體患病率的原因。
那麼在45歲後，人們可能會患有哪些疾病呢？
我們的身邊，肯定有45歲，但患有疾病的人，有些可能是比較輕微的疾病，但是也有比較嚴重的，甚至威脅生命安全。不過這也是提示我們，應該在45歲之後，注重自己的身體健康，做好各方面的防護，這樣在患有疾病後，就可以進行針對性的防控。在45歲之後，常患有的疾病，通常有以下3類：
第一類：代謝性疾病，例如高血壓、高尿酸、糖尿病等
這類疾病，屬於身體代謝系統功能下降，導致身體當中的一些物質，無法及時排出體外，從而引發的疾病。在臨床上，存在這類問題的，通常都是45歲之後的人。儘管這類疾病本身並不危險，但是若是不給予控制，就有可能導致嚴重的併發症，其中最為典型的就是心血管疾病，例如動脈硬化、腦出血等。這類疾病一旦發生，很容易對生命安全造成威脅。
第二類：腫瘤疾病，例如肺癌、腸癌等
年齡增長至45歲之後，我們也就進入了腫瘤的高風險年齡，可能是由於遺傳因素的影響，也有可能是因為長時間的不良生活習慣。臨床上，很多癌症的高風險人群，都包括45歲以上人群。所以說，建議存在癌症家族史的人，應當定期去醫院進行癌症篩查。腸癌家族史的人，可以進行腸鏡檢查，若是肺癌家族史的人，可以進行肺部低劑量螺旋CT檢查。若是能儘早發現癌症，就可以提高5年生存率，避免生命安全受到威脅。
第三類：骨關節疾病，例如骨關節炎、骨質疏鬆等
在年齡增長至45歲後，骨骼、關節也會出現老化的情況，此時就有可能患有這方面的疾病。女性患有骨質疏鬆的風險更高一些，原因正是因為更年期，此時女性體內荷爾蒙水平下降，鈣元素流失的速度加快，從而降低骨密度，嚴重時就會導致骨質疏鬆。而在患有這種疾病後，可能受到輕微的碰撞後，就會出現骨折的情況。
除此之外，由於肌肉、關節等部位的力量，以及穩定性，會出現下降的情況，此時可能會增加骨關節炎的患病率。剛患病期間，患者可能只會出現關節部位的不適症狀，若是再往嚴重的方向發展，可能日常的行走，都有可能出現受限的情況。
可能有人在聽完上述的介紹後，會覺得45歲好恐怖，但是這些問題，的確會發生在45歲之後的人身上。不過在此提醒大家，也不要太過擔憂，雖然有可能患病，但是並非一定會發生。只要我們在生活當中，保持良好的心態，以及健康的生活方式，這些問題就不容易找上門。此外還應該定期去醫院檢查，這樣即使發生疾病，我們也能更早地發現。
綜上所述，45歲之後，雖然會出現衰老的情況，但是說是“斷崖式”衰老，可能有一些誇張。對於45歲之後的人，其實更應該注重的，是我們的身體健康。因為在這個年齡段，很多疾病都容易發生，希望大家對此能夠提高警惕。
