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感謝生活中的小插曲給我敲了一次警鐘,讓我意識到要更愛自己

最近晚上一到2點左右就醒,昨天刷網頁無意間看見一文章,講到說一到3點醒的人是肝已經堵了,所以容易動火發怒。感覺全中了。

帶孩子真的是一個考驗無限耐力、體力、腦力,與精力的活兒。要生孩子之前一定要考慮清楚。

我自從有了孩子直到今天能夠好好睡一覺的次數極少。

小的時候換尿不溼,餵奶,加上後來小孩子心絞痛,缺鈣會鬧覺,晚上要起3-4次,後期大了因為沒有戒奶嚴重到一個多小時醒一次;

直到戒奶以後,孩子不起夜了。但還是睡不踏實,只要她有一點動靜,有一點反應,我就立馬知道了。隨著每天的天氣變化,生怕她熱了,冷了,時不時要給蓋被子。

總之一覺睡天亮的造數,往往都是在我連續幾天實在困得扛不住的時候,可能才會有的。這可能也是白頭髮越來越多的原因。

除此之外,我已經很久沒有給自己添置新衣服了,總想著兌付兌付就過去了,一點購買的慾望都麼有;

另外,很久沒有擦臉護膚,護膚品上落了一層灰;

之前每晚都要泡腳,現在泡腳桶也成了擺設;

特別喜歡吃水果的我,現在蘋果放在那爛的一個接一個;

以往很在乎健康飲食的我,現在一個饅頭,一袋鹹菜,中午一兩點吃都可以是一餐;一天吃兩頓飯變成理所當然的事。

如此看來,真應該好好審視一下自己的生活,每天忙忙碌碌的,但是卻把自己狠狠的忽視了!不管現在肝堵沒堵,我都應該對自己身體的管理引起注意了。包括健康與身材方面,我不能再拖下去了,需要立馬把護膚與運動的事情納入規劃中。同時也給孩子做一個好榜樣!

同時,把此文分享給每一位忙碌的媽媽,無論我們的生活怎麼忙碌,都要照顧好的身心。自己是最重要的,只有做好自己管理好自己的前提,才能跟身邊人,跟這個社會和諧共處。

分類: 健身
時間: 2021-11-04

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