脫髮可真的太難受了,每次洗頭都掉一大把頭髮,加上熬夜作息不規律,頭髮日見稀少! 多吃黑米粥,多吃黑芝麻和水果補充黑色素維生素,真的長頭髮了! 看看你是不是脫髮吧?? 哈哈哈,有沒有一絲絲安慰! 多吃水果蔬菜總是好的,內調外養起來吧