再過兩天,就到了秋天的最後一個節氣
——立冬。
立冬是冬季的開端,
冬季是一年中最冷的季節,
地表以上全被陰寒之前所籠罩,
而陽氣已全部進入地下,
並向更深的地方潛藏。
陰陽決離,使萬物活動趨向休止,
進入閉藏狀態,養精蓄銳,
為來年的春生做好準備。
冬季屬水,與腎相應。
“腎主藏精、主骨生髓”
冬季是養護腎的中要季節,
腎對孩子體格、智力的發育,集
都起著非常關鍵的作用。
因此要抓住冬季好好養護好孩子腎。
而冬季的嚴寒對肺臟也是一個挑戰,
秋冬換季之時,
是感冒、咳嗽、鼻炎等呼吸道疾病的高峰
為了讓孩子遠離這些疾病,
讓陽氣更好地向體內潛藏,
養護好肺臟也是很有必要的。
系統學過兒推的學員可以用以下穴方給孩子做節氣小兒推保健:
TIPS
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保健穴方需要在孩子身體陰陽相對平衡狀態下操作,不平衡可先用調理穴方,可根據體質、年齡差異做加減,手法看似簡易,實則要求嚴格,僅供小兒推拿學員所用。