如果你和寶寶無異常情況，請儘量選擇自然分娩，最自然的方式迎接寶寶的到來。

1、避免了手術風險，住院時間短。

2、創口小，新媽媽身體恢復快。

3、有利於母乳餵養成功。

4、有助於促進性生活，呼吸神經及免疫系統的發育，已成熟。

溫馨提示:在產程中，產婦應少量多次進食，進食牛奶、巧克力、香蕉等一些易消化、高熱量的食物，並多飲水，保持充足體力;及時排空小便;待產期間可以變換體位，採取最舒服的姿勢:分娩過程中還可 採取緩慢呼吸、聽音樂、看電視等放鬆方法以轉移注意力，減輕疼痛。