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060號||“女神”譚松韻
分類: 健康
時間: 2021-11-08
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50歲陳松伶,活力滿滿,不像年過半百的人,那50歲後該如何保養?
對年輕的追求是每一位女性人生中的重要話題,誰都想永葆青春,不被歲月留下衰老的痕跡,<浪姐>中的陳松伶面部輪廓流暢,五官立體,滿臉膠原蛋白,光看外貌完全看不出她有50歲!50歲的她,伴侶還比 ...
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為何到了秋季,不少人的體質會下降?做好3件事,為健康助力
一到秋天,各種疾病層出不窮.感冒.支氣管炎--彷彿每到夏天秋天換季的時候,人體的免疫力都會大幅度下降,導致自己患病的機率也明顯升高.那麼,為何到了秋季,不少人的體質會下降呢? 第一原因是換季,氣溫有所 ...
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與人交往:別做這3件事,是大智慧
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老年人瘦點好,還是胖點好?提醒:想要長壽,做好3件事能幫忙
小區的張姨最近不怎麼吃晚飯了,家人擔心是不是張姨身體出了問題.雖然每天張姨都跟廣場裡的姐妹們一起跳舞唱歌,但張姨畢竟今年已經70多歲,身體有個小毛小病也不奇怪. 張姨的兒子想請個假帶著張姨去醫院看看, ...
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人到了45歲,請保持3處“乾淨”,謹記睡前“4不要”,你知道嗎
人的身體,會隨著年齡增大開始衰老,並且這種衰老是不可逆的,年齡越大,衰老的速度就會越快,以至於到了一定階段,衰老引發的疾病會不請自來.對於衰老,我們沒有辦法去改變,唯一能夠做的就是想辦法改善自己的生活 ...
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堅持走路能保護血管?提醒:45歲後的人,保護血管需做好這5件事
血管是身體中廣泛分佈的一種物質,血管的主要功能是運輸血液,將營養物質毫無保留的供應至身體各組織和各器官,完成日常所需和生理機能,而對人體有害的成分,則會隨著血液的流動排出體外. 血管對維持身體健康有著 ...
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「走路快」的人多活15年!涉及47.5萬人的研究證實了
走路是一項老少咸宜的運動.有人整天佩戴運動手環或計步工具,晚上到家卻發現:一天下來走了小一萬步,為什麼感覺不到步行對健康的效果呢? 事實上,平時走路產生的步數,由於強度不夠,並不能達到運動健身的目的. ...
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腎不好的人,牢記這7件事,堅持做,或有助於預防腎衰竭
腎病的種類有很多,比如臨床上較為常見的腎小球腎炎,腎結石,腎囊腫等等: 當腎臟發生病變之後,腎功能下降,由此一來,無法完成生成尿液和排洩垃圾毒素的任務,久而久之體內囤積過多的代謝垃圾,勢必會給身體的其 ...
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隨著飲食的多樣化,人們在極大地滿足了口腹之慾的同時,也帶來了諸多的健康隱患,其中高血脂就是由於長期飲食不當,而誘發的一種慢性代謝疾病.尤其是對於上了年紀的中老年人來說,高血脂幾乎是中老年人普遍存在的一 ...
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導語:崔女士最近發現兒子源源總是會有一些非常奇怪的行為舉止,源源會用紙摺疊成一些奇奇怪怪的形狀,然後放在地板上模擬新際大戰.摺疊的紙張造型並不精緻,有些只是胡亂的揉成一團,就當做是一種武器.並且嘴裡還 ...
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接到"確診前列腺癌"的報告時, 49歲的陳先生(化名)沒想到 這一天會來得那麼早! 77歲父親患上前列腺癌 兩年前,77歲的父親老陳確診為晚期前列腺癌.陳先生帶著父親找到中山大學腫 ...
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50歲以後進入養壽“黃金期”,儘量補充這幾種營養,更利於長壽
#健康明星計劃# 50歲應該說是一個分水嶺,之前人的身體素質比較高,身體新陳代謝比較好,但是一旦過了50歲,可能新陳代謝會下降,身體素質也會降低,所以這個時候需要及時補充營養成分,幫助我們身體提高素質 ...
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當免疫力逐漸降低時,很容易誘發身體疾病.免疫力好比一個國家的"保衛部隊",不管是外來侵略者嗎,還是內部出現"壞蛋",這次保衛部隊馬上出現,對付侵略者或內部壞蛋, ...
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新中國成立後,西南地區解放,鄧小平隻身一人來到重慶,指導著7000多萬西南人民恢復生產,進行社會主義建設.這時候的鄧小平意氣風發,日理萬機,而他能夠專心投入共產主義事業而無後顧之憂,全靠家中有一位賢良 ...
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導語:隨著人的年紀越來越大,身體當中的各項機能以及各項器官都會進入到相應的退化階段,而在這個時候就很容易影響到身體健康,尤其是在進入到45歲之後,衰老速度會出現明顯的變化,能夠明顯的感覺出自己的身體素 ...
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近日,演員閆妮現身農村老家,為當地的蘋果做代言,網上曝光了她回鄉的畫面,其狀態引發網友關注. 當天,閆妮穿著一件長款的白色束腰連衣裙,搭配淺藍色開衫外套,腳上是一雙乾淨的小白鞋,十分樸素.她留著乾淨利 ...
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50歲一直被很多人稱之為長壽關鍵期.這主要是因為人體在進入50歲以後,身體素質往往會出現明顯下降,同時各類慢性疾病的發病機率又會出現顯著上升. 因此此時若不積極做好身體保養的話,是很容易導致壽命大幅縮 ...
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45歲是長壽關鍵期,過了45歲,保持4個好習慣,健康長壽並不難
有人說:45歲是長壽關鍵期. 其實這也是有科學依據的,一般在45歲後,身體進入快速衰退期,在這個分水嶺,稍微有點不慎就可能加速衰老. 一.長壽關鍵期3"不要" 到了45歲,不管是面 ...
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