有些女生看起來好像十分普通,但卻莫名給人一種很強烈的“貴氣”感。不可否認,有些女生天生如此,但相當一部分有“貴氣感”的女生,往往還是得益於後天的改變。
“貴氣感”的培養,絕對不只停留於外貌的改變,氣質的提升,還體現在人際交往等方方面面,以下20個變美小細節,希望對你有所參考和學習意義。
一、氣質提升方面
1.保持良好的體態
走路的時候千萬不能彎腰駝背,抬頭挺胸,也能展現出自己的自信,體態不好的女生,可以透過運動的方式加以改變。
2.找到適合的穿衣風格
一些女生喜歡跟風買明星同款,就像大家聽說的那樣“撞衫不可怕,誰醜誰尷尬”。穿著打扮一定要適合自己的風格,畢竟大家的身高,體型,體態都不一樣。
3.透過閱讀提升內在涵養
“腹有詩書氣自華”,這句話並不是毫無道理,多讀書,不僅能學習更多知識,還能在無形中提高自身的內在涵養和氣質。
4.向優秀博主學習
現在網上有很多關於氣質提升方面的影片,文章,大家可以挑選一兩位和自己風格相似的博主多加學習。
二、日常護膚
5.定期面板管理
內在重要,外在也很重要,女孩子一定要做好面板管理,如果條件允許,也可以去專門的面板管理機構進行針對性護膚。
6.出門塗抹防曬霜
防曬和不防曬在短期時間內,看不出任何差別,但時間久了,就會發現那些把防曬工作做到位的女生,面板狀態往往更好。不管春夏秋冬,防曬工作都要做好。
7.每晚都塗抹身體乳
洗完澡後,記得塗抹身體乳,長期堅持,面板也會變得更好,尤其是秋冬季的時候,天氣比較乾燥,塗抹身體乳,也能有效潤膚。
三、飲食習慣
8.拒絕垃圾食品
嘴饞的時候可以適當獎勵自己,但奶茶,飲料,薯片這一類垃圾食品,還是儘量不要喝,既容易長胖,也不健康。
9. 少點外賣
工作太忙,偶爾點點外賣也能理解,如果不是很忙,還是最好自己下廚做飯吧,至少足夠衛生和健康。
10.細嚼慢嚥
吃飯儘量細嚼慢嚥,千萬不要狼吞虎嚥,保持消化順暢,並培養一顆“每天都要好好吃飯”的好心態。
四、人際關係
11.不要刻意迎合別人
迎合他人,既會逐漸失去自我,也會讓別人反感。這一類人顯得十分虛偽,容易惹人討厭,“圈子不同,不必強融”。
12.保持獨立的思想態度
在處理複雜人際關係的時候,思想態度上要保持足夠的獨立性,千萬不能“人云亦云”。
13.不要隨意議論他人
不要隨意評論別人,也不要隨意向別人說自己的秘密,尤其是在職場上,更是要記得“害人之心不可有,防人之心不可無”。
五、生活提升
14.保持健康的社交網路關係
遠離那些負能量的朋友,不要花費太多時間在社交網路上,而要多關心自己的內在成長,這才是最重要的。
15.擁有輸出和輸入能力
為了更好的輸出,首先要提高自身的輸入能力,對我而言,比較直接的體現就是閱讀,想要寫出好文章,就必須要透過閱讀的方式多積累。
16.學會反思
每日堅持覆盤,這有點類似於古人所說的“吾日三省吾身”,認真思考自己今天的不足和進步。
17.培養自律性
自律體現在工作,生活等方方面面,成功的人往往有良好的自律性,自律絕對不是自虐。
六、學會獨處
18.豐富自己的生活
除了認真工作,也不要忘記好好生活,培養自己的興趣愛好,讓日常生活也更加豐富。
19.提升自己能力
獨處的時候,也是自身能力迅速提高的關鍵時期,可以靜下心來學習自己感興趣的知識和內容。
20.享受獨處生活
獨處生活,並不是大家想象的那樣孤獨,孤單,寂寞,其實也可以用心去享受,同樣能夠感受到獨處生活的美好,就像白巖松說的那樣:“既然甜蜜可以變暗淡,為什麼不然孤單變燦爛”!
並不是“白富美”的女生才有“貴氣感”,普通的女孩子,其實也能透過相關的方法,增強自己的這種“貴氣感”。
“貴氣感”不僅體現為變美,還表現為變好,“沒有誰會介意得到更好”,短時間內無法達到目標,那就從每天進步一點點開始!