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前段時間，前央視女主持楊茗茗釋出了一條影片，公開回懟了網友。
原來，從央視離職後，楊茗茗開始直播帶貨，這一舉動引來了不少網友的嘲諷，認為央視主持人不該如此low。
儘管被網友嘲弄，楊茗茗並不以為然。
影片中，楊茗茗表示自己十分熱愛直播行業，也喜歡拍攝短影片。
儘管自己從央視辭職，但她在奧運期間，並沒有放棄主持人工作，期間連線了多位奧運冠軍，錄製了許多節目。
作為曾經體育欄目《天下足球》的主播，楊茗茗因為美麗的外表和紮實的業務功底曾收穫不少粉絲。
但在今年6月，她公開表示離職央視。
楊茗茗也曾直言，自己離開央視最主要的原因，是因為自己想把更多的時間留給家人。
因為她的母親生病需要照顧，她的孩子也需要更多的成長陪伴。
沒有三頭六臂的她，只能選擇放棄離開央視，勻出更多的時間去守護家人。
雖然有些無奈，但如今的生活方式讓楊茗茗知足又開心。
對於楊茗茗而言，家人才是她最重要的堡壘，為了家庭努力拼命，一點也不low。
可悲的是，總有一些人，喜歡將自己的想法強加於他人。
說到底，生活和幸福不過是一個人的隱私。
守住自己的心，不被他人的評論所幹預，才是成年人最高階的自律。
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看過一個寓言故事。
一對爺孫牽著驢趕路，街上的人看見後說：“這對爺孫真傻，為什麼要牽著驢趕路，不騎驢呢？”
爺孫倆一聽，趕緊讓孫子騎上驢。
過了一會，路過一個村莊，村民見狀，又在背後對他們指指點點：“這個孫子怎麼這麼不懂孝順，自己騎驢，不讓爺爺騎驢。”
爺爺一聽覺得很有道理，於是便讓孫子下來，自己騎了上去。
又經過一個村莊，村民見老人騎在驢上，又議論起來：“這個爺爺為老不尊，一點都不懂得疼愛自己的孫子，居然自己騎驢讓孫子走路。”
爺孫倆聽了，不知如何是好，最終只好兩個人抬著驢趕路。
哪怕到了這個時候，周圍依舊有嘲笑聲：“這對爺孫可很傻，怎麼還抬著驢，不知道騎驢趕路呢？”
不管爺孫倆怎樣趕路，周圍總是有各種各樣不同的聲音，總會有人對他們的行為指指點點。
這就是我們生活的常態。
如果你始終在意他人的想法，那麼終其一生，你都是活在他人的期待裡，漸漸沒了方向，也沒了自我。
唯有活在自己的節奏裡，戒掉他人有色的目光，你才能活出自己，不被他人所左右。
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2條建議，助你走出他人的評價，守住自己的心。
①戒掉從眾
一位名叫巴特勒VICE雜誌記者，平時兼職為倫敦餐廳寫假評論，幫助它們吸引客流。這相當於在大眾點評上“刷好評”。巴特勒寫得相對走心，一條評論要收10英磅之多。
巴特勒逐漸發現，這些委託他“刷好評”餐廳經營蒸蒸日上，竟然步入正反饋迴圈。
巴特勒對那個平臺徹底失望，認為平臺上什麼資訊都是假的，唯一不能造假的也許就剩下餐廳本身。或者說，連餐廳也可以偽造？巴特勒決定嘗試一下。
他把家裡簡陋後院進行改造，基於此構造一個假餐廳：達利奇棚戶房（The Shed At Dulwich）。
餐廳不但有預訂熱線和網站，還有一套精心構建菜譜：以心情（Mood）命名6道組合：Lust、Contemplation、Comfort、Empathetic、 Love and Happy。
巴特勒用惡搞方式，為餐廳食物拍攝一系列以假亂真特寫。例如，用潔廁寶擺拍出一道開胃菜“嫩煎紅蔥頭”。
一切就緒後，巴特勒陸陸續續地找到不少朋友，甚至還有美食博主，為這個不存在餐廳刷好評。
經過7個月努力，這個餐廳從排行榜第18190名上升到第1名，名副其實成為整個大倫敦No.1餐廳。
在排名逐步上升7個月裡，不斷有人向這家不存在餐廳發出採訪、合作、投資和推廣請求，甚至還有認可其理念人前來求職。
當然，餐廳沒有將地址公開，並採取電話預約制，以免有好奇的人前來一探究竟。
前幾個月裡，巴特勒尚能應付為數不多預訂請求。隨著評論增多和排名提高，預訂的人變得絡繹不絕，巴特勒在後幾個月裡每天都要面對上百通電話，甚至有人提前四個月預訂。
預訂名單裡不乏知名美食評論家，社會名流和各路網紅博主， 他只能用不同藉口將他們一一回絕。
倘若巴特勒真的把餐廳運作起來，接受預訂，迎接他的會是什麼？人們會意識到它根本配不上那樣的排名和評價嗎？
仔細考慮後，巴特勒決定將餐廳開門營業一晚，隨後正式結束並公開這個鬧劇。
在籌備一些資金後，巴特勒簡單佈置一下家裡後院，找了服務員、廚師，甚至還有一個打碟DJ。與廚師商量後，兩人決定從超市採購速凍食品，每道菜平均成本只有大概8.5元人民幣。
為突顯天然生態感覺，並契合之前為餐廳偽造的那種“家常”，巴特勒還在客人就餐後院裡放了幾隻活雞。一些朋友被請來當託，在當晚假扮成食客，大聲地讚美盤中佳餚。
一切就緒後，被隨機選中的“幸運者們”懷著激動心情陸續到來。意想不到結果出現了。
美食平臺上浮誇好評和假客人大聲稱讚，彷彿有著無形魔力，竟然讓品嚐速凍食品的客人們，對餐廳出品讚不絕口。六桌客人裡的四桌，當場表示要預訂下一場。
在送走最後一桌客人後，巴特勒忍不住笑瘋了。一個人，隨便在自家後院擺幾套桌椅，就成為倫敦“最佳餐廳”。不但做到一天上百個預訂，甚至只用1英磅成本速凍食品，就能讓食客滿意並再次預訂。
因為擔心招致社會爭議和法律風險，巴特勒在第二天關閉餐廳，最後以影片形式公開事件來龍去脈。
當別人尤其是一些所謂美食博主表示“這是一家好餐廳”時，很多人也產生“這是一家好餐廳”認知和判斷，即便這個餐廳子虛烏有。
這就是從眾，即在真實或者想象群體壓力下，成員認知、判斷和行為，趨同於群體多數人現象。
從結果來看，從眾行為甚至有些可笑，因為趨同於群體多數人判斷和行為，並不是正確行為。
從眾心理常常讓你迷失自己。
戒掉從眾，你需要獨立運用批判性思維，學會判斷與辨別。
②形成定見
從前有一位畫家，為了畫出一幅人人都滿意的畫，他讓每一位觀賞者在覺得此畫還有需要修改的地方做上記號。
結果，沒有一筆一畫不被指責。
撲面而來的批評讓畫家開始懷疑自己的能力。但冷靜過後，畫家換了一種方法嘗試。
這一次，他讓每位觀賞者在自認為精彩的地方做上記號。
結果令畫家震驚，原先所有被否定、指責過的地方，現在也都被做上了標記。
最後，畫家感慨道：
“我如今終於明白了一個奧妙。
那就是，在任何時刻都要堅持自己，不要太在意別人的看法。
因為別人的看法永遠是別人的看法，有讚美就會有批評，誰都無法讓所有人都滿意。重要的是有自己的主見。”
所謂定見，就是當事人覺得某個看法可靠、值得信賴，並以此作為原則去決策和行動。
這位畫家，因為有了定見，便無所謂他人的看法。
一般來說，真正的定見，是從自己內心生長出來的，如果只是萍水相逢，或者是外力強加，那都成不了定見。
有了定見，你便不會被他人的想法所左右，哪怕世界複雜，你也能尋得屬於你的那條路並堅持到底。
想要形成自己的定見，你可以先沉下心來，去發現自己內心的渴望，然後在實踐過程中，去修煉，去養成。
楊絳先生曾說過：
“我們曾如此渴望命運的波瀾，到後來才發現，世界上最曼妙的風景，竟是內心的恬 淡和寧靜；
我們曾如此渴望他人的認可，到最後才發現，生活是自己的，與他人無關。”
做自己的主人，不被他人所左右，才是最值得追求的人生。
