面臨壓力時，人們都會出現情緒的波動，這是正常的心理反應，但是這種反應是暫時的，無社會功能損害。
一旦情感反應過於強烈或過於平淡，持續時間過久，刺激強度過大，就有可能發展成為心境障礙。
所以說心情總是不好是病，心情好過頭也是一種病。
抑鬱症和躁狂症是大家所熟知的精神心理科疾病，這些病都屬於情感性精神障礙。
情感性精神障礙又稱心境障礙，是指以心境顯著而持久的改變（高漲或低落）為基本臨床表現，並伴有相應的思維和行為異常的一類精神障礙。此類精神障礙，有反覆發作的傾向。
緩解期間精神狀態基本正常，預後一般較好。
情感性精神障礙的分類
病程中僅有躁狂或抑鬱發作稱為單相躁狂或單相抑鬱，單次躁狂發作臨床少見。
病人同時出現抑鬱和躁狂或輕躁狂的狀態，稱為混合發作。
病程中至少出現過一次輕躁狂或混合發作，稱為雙相障礙。
2009年，我國精神疾病流行病學調查顯示，心境障礙的終身患病率為6.1%，女性抑鬱障礙的患病率要高於男性1倍以上，雙相障礙的男女比例為1:1.2，雙相障礙的起病年齡平均為30歲，抑鬱症的起病平均年齡為40歲，近年來呈年輕化的趨勢。
病因和發病機制
01
生物學因素
1、遺傳因素
- 心境障礙患者中，有家族史者為30％～41.8％；心境障礙先證者親屬患本病的機率為一般人群的10～30倍；
- 血緣關係越近患病的機率也越高；
- 一級親屬的患病率遠高於其他親屬，並且有早期遺傳傾向，即發病年齡逐代提早，疾病嚴重性逐代增加。
2、神經生化因素、神經內分泌因素、神經免疫因素
- 去甲腎上腺素和5-羥色胺跟此病的關係密切。在5-羥色胺系統功能低下的基礎上，去甲腎上腺素功能低下，就表現為抑鬱，去甲腎上腺素功能亢進則表現為躁狂。
- 個體的免疫系統、內分泌系統、中樞系統具有雙向調節機制，情緒障礙和應激因素可以改變免疫系統功能，產生一系列軀體和心理症狀。反之，個體也可以由於免疫功能低下，而導致內分泌功能改變，不能耐受各種應激因素，而出現情感障礙。
3、睡眠與腦電生理異常
- 睡眠出現延遲、快速眼動睡眠潛伏期縮短等睡眠節律的變化和腦誘發電位的改變。
02
心理社會因素
- 童年經歷
- 認知與習得性無助
- 應激性生活事件
其中，遺傳因素、神經生化因素和心理社會因素對本病的發生有明顯的影響。
心理社會因素在此病的發病中具有重要作用，病人首次發病之前常有應激因素，如工作壓力、婚姻、家庭問題等。
研究認為親子分離或存在分離的威脅，會使兒童成年以後容易患一些情感障礙。
精神分析理論也認為，在童年期因分離或死亡造成母愛剝奪，在成人期容易患抑鬱症。
父母的養育方式也與子女成年之後，是否容易患心境障礙有關。
抑鬱症以認知過程的扭曲為突出表現，產生了對自我、未來和世界的消極看法。
在抑鬱症患者中，人們會發現類似於習得性無助的狀態，破罐破摔。
比如認為學習成績差是因為自身智力不好，失戀是因為自身就令人討厭等，配偶、子女或父母的亡故，居喪者可以增加抑鬱症的發病率。
曾有報道，在經歷一些可能會危及生命的生活事件後，6個月內抑鬱症的發病危險會增加6倍。
總之，情感活動異常的病因錯綜複雜，至今仍不能明確。目前比較一致的觀點是生物因素構成了本病的發病素質或傾向，而心理社會因素起到了觸發媒介的作用。
