每年都會有溺水的事故發生，每每看到因溺水，而產生的悲劇，心裡覺得很痛心。溺水時，那種絕望，無助，命懸一線，命將進入倒計時，內心是多麼痛苦。給家人，親人，帶來的悲痛，撕心裂肺。
倘若不幸溺水時，會靜漂時，情況完全不一樣，就當下水洗個澡，當個落湯雞，心裡那是何等的高興，暗自慶幸，靜漂救了我一命，又活了一回，會更加珍惜眼前的幸福生活。
之前在微頭條上，我也有關於靜漂的講解，認知。作為一名多年靜漂愛好者，想把自己練靜漂的心得，經驗分享給大家，希望更多的人觀注靜漂，學習靜漂，掌握靜漂，讓大家有份自信，從容應對溺水，讓悲劇不要再發生。
我講得那麼多，到底怎麼去練靜漂？直接來點乾貨，其實也不用那麼著急，網上也有很多關於靜漂的知識，自己也可以去找找看，相互學習，交流。
我主要從我多年練習靜漂的認識，來談談靜漂。純屬個人觀點，經驗之談，有些跟專業講得有出入，需要自己體會，理解，摸索。
學習靜漂，首先要對靜漂有個認知，無論男女老少，還是高短胖瘦，都可以學習。無論是否會游泳，透過練習，都可以學會。當然最好會游泳，與游泳很多地方都相通，大部分人都是先會游泳，再練習靜漂的，都要懂水性。在水中不能僅靜漂在那裡，還需要自己遊一段，不幸發生時，自救才是根本，不能光靠別人來救助。
其次，有些人，學的很容易，一點就通，下水就能漂起來，屈指可數。大部分人，都需要練習，不斷的體會，摸索，努力練習才能漂起來。一般女的比男的容易些，胖的比瘦的容易些，小孩與成年人更容易些。但這不是絕對的，主要看個人的體質決定的。
個人的心裡情緒控制很重要，說小孩子很容易漂浮，但往往是微胖點女士，很容易漂起來，小孩子下水緊張，成年人心裡素質好，能控制好自己緊張情緒。
靜漂是一個鍛鍊人內心的運動，精神一定不能緊張，放鬆放鬆，再放鬆，我指得是精神放鬆，全身肌肉也就跟著放鬆了。但肌肉不是完全鬆弛不管了，需要控制好自己的身體平衡的前提下，放鬆肌肉。這需要好好理解，體會的。
練靜漂之前，要有一個認識，人為啥能漂起來？直觀點，吸的氣多了，自然就漂起來了；也就是物理上的，身體浮力大於自身重力，心裡有這個概念，為啥能漂在水面上。
今天就分享到這，以後再敘吧……
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