網球初學者徘徊在2.0是怎麼回事？這些誤區你遇到了嗎？

如果你感覺你的擊球時間晚了？

進而發現你的揮拍動作變得不完整了，甚至沒有收拍動作？

跑位也出問題了，與球的橫向距離偏小，造成動作別扭擠壓變形？

網球水平無法提高還是缺練

關鍵是悲催得正手：

左手常常沒有隨拍拉轉，進而轉肩、頂胯、轉腰都做得不到位

太早甩手刷球，導致拍面觸球時間極短，沒有包裹球的感覺，這樣就常常打不實球或容易下網，即使過網了球的落點偏淺，球也軟綿綿沒有向前的衝勁！？

再看看反手也好不到哪裡去：

很害怕反手處理高球深球，急於揮拍造成擊球失誤；

握拍方式角度不對勁，只是將球向上擋回，球過網後又高又飄。。。

這是網球新手經常遇到的問題，你會發現水平停留在2.0和2.5之間好幾個月了,甚至時間更久。

如果你也有和我一樣有著類似的困擾，歡迎留言交流，共同進步提高！