夏天還沒有來的時候,我們就一起制定了減肥計劃
我們的目標是讓隊友成功減肥20斤 我減肥5斤
我們都不愛運動,那就只能控制飲食
信心滿滿的開始 堅持了幾天 不吃米飯
只吃水果 蔬菜 蛋白 雞肉 牛肉
下班回家洗手繫上圍裙就進廚房的
永遠是我的豬隊友
而我是那個聽著音樂收拾家務的的人
晚餐是水煮雞蛋、西紅柿、黃瓜、蒜泥青菜 白水煮西藍花 一杯熱牛奶
今天 又會瘦一點吧 一定要堅持啊
晚餐後 我洗碗 給綠植澆水
他看書 、彈吉他 、 發呆
9點多了,他在我面前晃來晃去
他說我們去樓下超市逛逛 就逛逛 不買
我說 好 就逛逛 什麼都不買
相視一笑 太默契了 出門 直奔超市
他:你想吃東西嗎?你是不是想吃泡麵?
我:你也沒有吃飽嗎?我也好餓
哈哈哈哈哈 這該死的矜持
這兩小時 我們都太煎熬了
他:我買芝麻醬 我們做涼皮
我:冰箱裡有水餃 還有拉麵
他:那我們拌麵吧
炒香菇肉沫 黃瓜絲、芝麻醬 蔥油拌麵 還有丸子 煮火鍋
吃了肉沫麵條 火鍋 酒足飯飽後的滿足感
躺在上沙發上 摸摸圓滾滾的肚子 好像又活過來了
畢竟已經11點多了啊 內心好罪惡
一個人做壞事 內心是會糾結的
只要有同伴 罪惡感就會降低
--------------致 減肥路上的絆腳石