孩子注意力不集中，是什麼原因？
可能有些家長認為，孩子是吸收不了較難的知識點；也有家長會說，孩子就是不認真，只想著玩，不願意學習寫作業。
雖然找出的原因各不相同，但最終解決的方法大致都是相同的，那就是批評說教。效果也可想而知，大部分只有三分鐘有效期。
從感覺統合角度來說，兒童注意力不集中的表現大致可以分為兩大類：
第一類：注意力不集中，容易分心
第二類：注意力不集中，好動不安
而這兩種不同的表現，其所對應的根源也不同，解決方法也不同。
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01、兒童注意力不集中的兩類表現
先說第一類，容易分心。
這類孩子通常表現為身體在固定的位置，但是思想早已經跑偏了。比如，身體被某些物體輕輕碰了一下，立刻就去關注；身邊空調的風速調整了大小，也要扭頭看一看。
這種不離開座位而導致的分心表現，大多是由觸覺系統失調所引發的。
而第二類，好動不安。
這類孩子的表現，大部分都是需要離開座位，去跑一跑跳一跳。比如，我們見到很多進入幼兒園的孩子，在老師正在上課時，他突然間站起身瘋跑起來，不聽從老師指令，自顧自在教室走動。
那麼這類離開座位的注意力不集中表現，大多是由前庭系統失調引發的。
當然，造成兒童注意力不集中的原因還有髓鞘化不良，比如早年間父母時常打擾兒童的專注活動；以及核心肌肉力量不足等等。但從本質上來講，更多的還是由於觸覺和前庭系統失調所導致，也有些孩子二者同時存在。
因此，先判斷兒童屬於哪一類，才能對症下藥幫助他們改善這種行為。
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02、注意力不集中的不同解決方案
（1）觸覺失調導致的注意力不集中
由於觸覺系統每時每刻都在接受外界的觸控、按壓、冷熱、疼痛，以及面板上的汗毛浮動等刺激，所以觸覺敏感的孩子對於這些刺激都會產生很大的反應。
除了注意力不集中，他們往往還會存在脾氣暴躁、不願意跟人近距離接觸等等，極大程度地限制了他們社會交往能力的發展，導致無法融入集體。
因此，針對這類孩子一定要做的，就是加強觸覺的訓練。注意，刺激觸覺最常用，也最簡便的方法，就是觸覺按摩。
此外，考慮到刺激的多元性，我們還可以經常對孩子進行多種形式的觸覺刺激，比如：
1、衝一衝：洗澡時用淋浴噴頭沖洗孩子身體各部位
2、擦一擦：用粗、細海綿各一塊先後擦孩子身體
3、滾一滾：使用軟、硬、大、小不同的小球分別從孩子身上滾過
4、壓一壓：使用大龍球為孩子做擠壓按摩
5、擠一擠：用大龍球、顆粒球將孩子堵在牆角，讓孩子用力擠出來，增強他的自信心
6、梳一梳：用梳子給孩子反覆梳頭
7、刷一刷：用毛刷刷孩子的身體
8、拍一拍：用大龍球、顆粒球輕輕拍打孩子的身體
9、搓一搓：用毛巾輕輕搓孩子身體各部位
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（2）前庭失調導致的注意力不集中
一些孩子，由於在嬰幼兒時期缺少搖抱，爬行時長不夠，或者兩歲時跑動的機會太少，時常被限制在房間裡看電視玩手機，導致了前庭失調的發生。
大腦為了平衡發展，不得不透過跑動的行為來進行自發地尋求前庭刺激。
所以你會發現，他們坐一會就會站起來跑一跑，甚至不分時間不分場合。當孩子出現這類表現，父母就必須把前庭訓練提上日程了！
而針對這類前庭失調的孩子，家長可以透過以下一系列的運動方式來幫助他們改善——
1、搖晃運動：採取俯臥位、仰臥位、側臥位、頭腳顛倒等體位進行盪鞦韆、俯趴大龍球前後左右搖晃，父母在床上抬起孩子搖晃等
2、旋轉運動：旋轉木馬，轉轉椅等
3、跳躍性運動：蹦床，大龍球上跳，在有彈性的床上跳等
4、平衡運動：踩平衡板，走平衡木、路沿等
5、要求一定姿勢的運動：騎腳踏車，爬行，三級跳、滑草、滑滑梯等
6、能帶來速度感，距離感，位移感變化的運動：青蛙蹬，對牆拋接球、滑冰等
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以此類推，很多孩子在成長中出現各種問題，所對應的解決方案都不應從表面入手，而是要找準根源，改善效果才能事半功倍。這也就是老嶽常說的：“要想改變孩子的行為，不需要從行為本身入手。只需要改變刺激的方式、質量和數量，行為自會發生變化！”
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