這天眼瞅著一天比一天冷了，孩子們的裝備又該換新了。
前兩天朋友聊天的時候還說起，秋冬的衣服還好說，就是這鞋不知道怎麼選。
其實啊，咱們後臺也有不少媽媽問：
鞋子選起來，確實是個難事。
講真，身邊的媽媽90%都給寶寶買錯過鞋。
咱大人買錯鞋，頂多就是尺碼不合適，穿著不舒服、磨腳。
可是小寶寶的骨骼還在發育過程中，一旦選不好，不僅不舒服，還很有可能影響他們的腳部發育和走路姿勢。
所以，今天C媽就帶大家來排排雷，先說說秋冬寶寶最忌諱穿的幾種鞋！
秋冬選鞋，這幾種別給孩子穿！
1、雪地靴
雪地靴可以說是冬天出鏡率最高的一款鞋了，因為厚實、暖和...很受北方大小朋友的歡迎。
但是，雪地靴穿久了，對於孩子腿部、腳部的傷害是很大的。
▷ 容易造成扁平足
穿過雪地靴的都知道，它的鞋底過於平，所以對足部的支撐點不是很穩定。
尤其是1-3歲的寶寶足弓還處於發育階段，需要有一定曲線的鞋底來支撐，不然時間長了，會影響足弓發育，易造成扁平足。
▷ 腿部關節受損
雪地鞋的鞋型比較肥大，孩子的腳又很瘦小，穿上之後，腳會在鞋子裡輕微地來回“滑動”。
穿時間長了會對腳部、膝蓋、髖關節造成磨損，還可能造成關節受力位移，腿部變形。
而且，雪地靴裡有很厚又很柔軟的毛毛，如果不是特別好的雪地靴，踩踏後會形成高低不平的表面，容易影響寶寶小腳發育。
2、高幫鞋/長筒靴
逛商場遇到時尚洋氣的長筒靴時，有多少媽媽控制不住自己，想要給娃來一雙凹造型的？
但C媽想要告訴大家的是，這種鞋還真有點中看不中用的嫌疑。
為了讓鞋型好看、立挺，長筒靴腳踝處一般設計會偏硬偏緊，不容易活動，這樣寶寶走路的時候就很容易跌倒。
而且小孩子每天的活動量本來就大，小腳丫被“禁錮”在裡面，沒有辦法自由活動。
長此以往，就會限制寶寶的骨骼和肌肉的正常發育。
3、厚底棉鞋
很多人都覺得，秋冬的鞋選底厚的，寶寶不容易著涼。
鞋底的確需要一定厚度，但並不是越厚越好。
因為寶寶的腳部骨骼、肌肉和韌帶等都還沒發育成熟，太厚的鞋跟會加大腳掌彎曲的難度，增加寶寶腳部的負擔。
孩子對於踝關節的控制力也會減弱，難以保持穩定，容易崴腳。
而且，鞋底厚的通常也硬，穿過的應該都知道，鞋底硬的走不了兩步就累了，就是因為腳掌感覺到的壓力大，寶寶活動的時候容易產生疲勞感。
4、不包後跟的棉拖鞋
在外面知道哪幾種鞋不能穿了，那在家裡呢？
我們大人常穿的棉拖鞋能穿嗎？
也不行哦。
這種不包後跟的拖鞋雖然穿脫方便，但是對於小寶寶來說並無益處。
一方面，沒有後跟，就無法提供良好的保護，寶寶在玩耍、活動的過程中容易磕碰受傷。
另一方面，這種鞋也不能給小腳提供支撐。
寶寶在走路的過程中可能出現鞋不跟腳的情況。為了讓鞋跟住，寶寶只好蜷著腳趾勾住拖鞋。
時間長了，腳趾和足弓發育就會受到影響。而且，總這麼勾著腳趾走路，走路姿勢也可能隨之改變。
秋冬選鞋，遵循這些標準
這也不能穿，那也不能要的，那秋冬款的鞋到底選啥樣的啊？
其實啊，這些年給倆娃選鞋，我也踩過不少坑。
但慢慢發現，其實也不難，只要舒服、安全、合適，就可以了。
那怎麼才能達到這樣的標準呢？
別急，C媽這就把我多年來的“選鞋大法”透露給大家！
一折：
鞋底正確的彎壓應該是在前掌三分之一處，因為鞋底的曲撓線，要跟寶寶的腳的曲撓線相吻合，才能引導小朋友正確的行走。
有的鞋子鞋底的彎折位置是在中間，很容易對寶寶的足弓造成傷害。
寶寶會自然地按照自己最舒服的方式走路，久而久之就會形成走路的習慣。
如果孩子從一開始走路的姿勢就是錯的，那麼很容易造成一定程度的畸形，影響腳部發育。
二捏：
兩手捏一下鞋子的後跟部位和前部包頭。如果沒有硬度，說明鞋子不合格。
後跟部位有足夠的硬度，才能保護兒童柔軟的踝關節，防止踝關節受力傾斜，引起O型腿，或X型腿。
前部包頭有足夠的硬度，才能防止好動的寶寶磕傷、踢傷、砸傷腳趾。
三擰：
兩手對擰一下鞋子，如果鞋子太容易變形，說明鞋子不合格。
正常的鞋子必須有足夠的穩定性，規範寶寶正確的行走方式。如果太容易變形，在行走過程，容易扭傷腳部，或養成不好的行走習慣。
四按：
把手伸到鞋子內部前掌部位，按一按，如果發現太柔軟，說明鞋子不合格。
行走過程我們需要訓練小朋友的前掌、腳趾抓地能力，促進足弓發育、足底神經及大腦神經正常發育。
如果鞋墊的前掌部位太軟會影響寶寶腳部神經的感應。
五聞：
聞一下鞋子有沒有異味，如果特別刺鼻，也可能說明不合格。
六看：
有的鞋子為了寶寶喜歡、穿著好看，就從上面設計好多裝飾品，這樣的壞處一是很容易被寶寶拽下來誤吞，還很可能劃傷寶寶。
所以，孩子的鞋一定要沒有多餘的設計。
七量：
尺碼合適對於孩子來說也很重要。
買小了頂腳，不僅會磨傷，還可能阻礙寶寶小腳丫的正常發育；
買大了，就跟穿棉拖鞋一個道理，腳趾勾著才能走，影響足弓發育和走路姿勢。
所以，寶寶的小腳丫，咱得量對了。
讓寶寶站在一張白紙上，量足尖到腳後跟的最長距離。
不能抱著或是躺著，因為腳部負重後的長度和躺著放鬆時的長度可不一樣哦！
根據不同款式，鞋子的內長應比腳長要大0.5-1.5釐米。
冬季穿厚襪子可能需要大1.5釐米。
（春秋的鞋子一般大1釐米，夏季的涼鞋大0.5釐米，腳胖的寶寶也考慮大一碼哦。）
除了以上這幾點，還要注意透氣性和防滑性。
孩子的新陳代謝快，即便是秋冬季節也很容易出汗。鞋的透氣性不好的話，很容易悶腳，產生異味，滋生細菌。
防滑性就不多說了，秋冬雨雪天氣路面溼滑的時候，能減少寶寶摔倒的機率。
CD爸媽：“中國父母學習計劃”推行者，C爸-中國醫科大學碩士，三甲醫院醫生；C媽-報社育兒主編，《家長好脾氣 才有好教育》作者。
養育CC&DD兩姐弟，公益普及嬰幼兒餵養、睡眠、疾病、心理知識，讓更多父母加入科學養育的大隊伍，一起少走彎路，一起做“中國好父母”！原創公眾號“CD爸媽”（ ID：cdbama）
