本教程將帶大家瞭解如何以及何時在 macOS 上開啟和使用低功耗模式，以延長電池壽命並使 Mac 膝上型電腦執行時更涼爽、更安靜。
macOS Monterey 為 Mac 帶來低功耗模式
低電量模式是 macOS Monterey 的新功能之一，該功能於 2021 年 10 月公開推出。低電量模式有助於透過減少能源使用來延長電池壽命。開啟低功耗模式後，macOS 會調整以下系統功能：
- 降低 CPU 時鐘頻率
- 降低顯示亮度
透過降低 CPU 的時鐘頻率和稍微調暗顯示，低功耗模式有助於延長 Mac 的電池壽命，同時使計算機比以前更涼爽、更安靜地執行。如果我們將 Mac 的低功耗模式稱為 iPhone 上可用的相同功能的 macOS 最佳化版本，我們並沒有誇大其詞。
使用低功耗模式讓你的 Mac 執行得更快更酷
macOS 上的低電量模式在您的電池首選項中進行管理。從那裡，您可以分別為插入和拔出操作切換低功耗模式。
- 點按 Mac 上的 Apple 選單，然後選取“系統偏好設定”。
- 在“系統偏好設定”視窗中選擇“電池”。
- 從左側邊欄中選擇電池或電源介面卡。
- 勾選低功耗模式旁邊的框以開啟該功能。
您可以透過從側邊欄中選擇電池或電源介面卡，在Mac 使用電池供電並插入電源時獨立調整此模式。您還可以在不開啟系統偏好設定的情況下瀏覽低功耗模式狀態。
如何判斷我的 Mac 是否在低功耗模式下執行？
在 iPhone 和 iPad 上，當開啟低電量模式時，狀態列中的電池圖示會變成黃色。macOS Monterey 不使用圖示著色來傳達低功耗模式的狀態。有沒有更快的方法來驗證計算機是否處於低功耗模式？
就在這裡。只需單擊 macOS 狀態列中的電池圖示，即可顯示一個選單，其中包含有關計算機電池的其他有用資訊。如果您發現一行寫著“低功耗模式：開啟”，您就會知道您的 Mac 正在以這種節能模式執行。
macOS 低功耗模式：系統要求
Mac 上提供低功耗模式 筆記本2016 年或之後生產。具體而言，以下 Mac 計算機支援該功能：
- MacBook（2016 年初及之後）
- MacBook Pro（2016 年初及更新機型）
該功能要求您的相容計算機執行 macOS 12.0 Monterey 或更高版本。低功耗模式在 iMac 或 Mac mini 等基於桌面的 Mac 上不可用。
什麼時候應該在 macOS 上開啟低功耗模式？
低功耗模式提供了效能和能耗之間的權衡。為了延長電池壽命，該功能透過最佳化效能來降低能耗。這需要降低 CPU 速度，這會使 Mac 執行速度變慢。
與 iPhone 在低功耗模式下明顯變慢不同，如果您在計算機上所做的一切只是閱讀您喜歡的部落格和網站、檢視電子郵件、使用社交媒體等，您可能不會注意到日常使用中的任何效能下降。
在這些情況下，開啟低功耗模式可以延長 Mac 的執行時間。當在旅途中寫部落格時，將 Mac 置於低功耗模式。知道系統在不顯著降低 CPU 和 GPU 效能的情況下儘可能多地節省電量，可能會更加放鬆。
如果想執行一個大型應用程式，比如高階遊戲或強大的影片編輯器，只需關閉低功耗模式就可以了。
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