家庭必備小零食,口感酸甜酥脆,做法簡單,學會再也不用買著吃
馬上又要週末啦,辛辛苦苦上了一週的班,週末自然要好好犒勞犒勞自己,像我每週基本都會去超市採購一番,不光買些水果蔬菜補充營養,也會買些比較適合追劇的零食,週末往沙發一躺,找個喜歡的電影,舒舒服服地邊吃邊看,那感覺真是美滋滋。不過零食雖然好吃,熱量卻十分高,例如薯片、薯條、巧克力等更是越吃越胖,其他油炸食品也一樣是高脂肪高熱量,偶爾吃吃還好,千萬不能上癮哦。
那麼想吃零食時怎麼辦呢?其實這個時候大家不妨可以吃點小餅乾、小麵包這類食物,這類食物口感香甜,吃起來也十分過癮,而且飽腹感強,吃一會兒你可能就吃飽了,並不會造成太多的脂肪堆積。但是如今市面上的餅乾麵包類食品花樣百出,口感也五花八門,好吃是好吃,價格也確實不便宜,往往一小盒小餅乾就要好幾十塊,實在是不划算,不如自己在家做,簡單方便,而且貨真價實,價效比超高。
下面我就教大家做一款家庭必備小零食“蔓越莓小餅乾”,蔓越莓中含有大量的維生素C以及其他營養元素,對人體健康是有多方面益處的,既能美膚養顏,又有預防老年痴呆、降低胃部疾病等功效,即使是蔓越莓幹中的營養成分也很高,大家可以放心食用,老少皆宜。咱們閒話少說,快一起來看看這道小零食的具體做法吧!
【菜品】:蔓越莓小餅乾
【烹飪食材】:低粉150g、黃油50g、雞蛋液50g、細砂糖35g、蔓越莓幹15g、泡打粉2g。
【烹飪步驟】:
1、首先購買一些顏色鮮豔的蔓越莓幹,將蔓越莓幹清洗一遍後用刀切碎,放進容器中備用。
2、準備一個容器,將50g黃油切成小塊放進容器中融化,然後加35g細砂糖進去,用打蛋器快速攪拌,攪拌至黃油的顏色略發白,質感也變的蓬鬆順滑。
3、將雞蛋打散,前後分3次倒進打發好的黃油中即可。(每次加蛋液都要將蛋液與黃油完全融合,然後再繼續加入下一次。)
4、準備一個細一點的篩子,篩入混合均勻的低粉和泡打粉。
5、快速將所有的食材攪拌均勻,攪拌到沒有任何干麵粉的時候就可以將切好的蔓越莓倒進容器中啦。
6、將所有食材揉成一個麵糰,蓋上保鮮膜放進冰箱靜置30分鐘。
7、時間一到取出麵糰,然後將麵糰擀成厚度大概為3mm左右的大面餅,用自己喜歡的模具按壓成小餅乾的形狀即可。
8、烤盤上鋪好油紙,然後將小餅乾均勻的鋪在紙上,烤箱提前預熱,然後把烤盤放進中層,上下火160度,烤制15分鐘就行啦。
9、從烤箱拿出後自然晾涼就能吃啦,口感酸甜酥脆,小朋友也特別喜歡,週末可以和家人一起DIY,過程超級有趣。追劇時來上一盒也正好,做法簡單,經濟實惠,大家都來試一試吧!
【烹飪小貼士】:
1、泡打粉是餅乾蓬鬆的關鍵。
2、做餅乾類要用低筋麵粉。