不要腸衣,不要模具也能做的小肉腸,方法簡單,而且零新增更健康。
孩子最喜歡的肉腸,今天我自己在家做了,不要腸衣照樣做出香香的肉腸,而且絕對無新增,更健康。想到明天週末了,得給小朋友準備點兒喜歡的東西,這個香香的肉腸肯定喜歡。每次讓我給他買外面的烤腸吃我都特別的忐忑,總擔心那些烤腸不夠健康衛生,今天在家自己給他做了一滿滿一盤小肉腸,這個週末的小吃搞定了。這下孩子吃得開心,老母親我也安心了。
我這個烤盤樣子有點兒醜醜的,因為沒用腸衣和模具,加上手殘所以這外形是差了點兒,但勝在真材實料,味道香營養好。就是用肉加了適量的蔬菜一起攪打成肉泥,然後用裱花袋擠出小條狀,做起來還是挺簡單的,很好上手的那種。媽媽們都可以為孩子做起來,這樣的肉腸無新增更健康,而且營養豐富味道香,再也不要擔心防腐劑、食品新增劑等等。一週歲以內的寶寶可以做成原味的,就是不新增調味料的。
肉腸不要做太大,小小的方便抓拿,還可以插上牙籤捏著,蘸上喜歡的番茄醬吃起來更香哦。而且裡的蔬菜可以任意更換,營養又健康,今天我這個肉腸里加了甜玉米粒、香菇和洋蔥,很香很好吃的。 這個肉腸是用平底鍋煎出來的,快手方便,煎到表面金黃就可以了,剛煎好的肉腸很香很饞人。你家的寶貝喜歡吃肉腸嗎?自己在家動手試試這個簡易的手工肉腸吧,詳細做法見下文。
【自制豬肉腸】
所需食材:
豬肉200克、甜玉米粒1把、幹香菇2個、洋蔥1小塊、生薑1塊、雞蛋清1個、玉米澱粉1勺、料酒適量、胡椒粉適量、鹽適量、白糖少許、醬油少許。
具體做法:
1、將豬肉洗淨剁成小塊放進絞拌機中攪碎,再放入甜玉米粒,香菇、洋蔥和生薑,一起絞打。
2、然後再加入雞蛋清、玉米澱粉、胡椒粉、料酒、鹽、糖和醬油一起攪打成肉泥。
3、取一個裱花袋,用勺子將攪打好的肉泥慢慢裝進裱花袋中。
4、將裱花袋的尖角剪去,平底鍋中刷上一層油,將肉泥擠到平底鍋中,擠到合適的長度藉助筷子夾斷即可。
5、中小火慢煎,煎到底部金黃定型,翻面繼續煎到金黃。
6、煎到所有的肉腸都金黃,而且輕輕按壓能回彈就說明熟透了,可以出鍋了。
7、出鍋裝盤後,可以插上牙籤,拿起來更方便。(不喜歡的此步可省略。)
非常簡單又非常營養美味的肉腸就做好了,配上番茄醬真是美得冒泡,小朋友很喜歡的。今天這一盤絕對很過癮,暢快地吃吧,無新增的,營養又健康,自己做的就是吃得放心。這個超簡易的肉腸絕對是一看就會,一做就成,家有小寶貝的趕緊跟我一起動手做起來吧。不要腸衣,不要模具就能做,非常的簡單方便,關鍵是自己做的零新增更安心。好了,我的小肉腸就分享到這裡了,趁著週末大家趕緊為孩子們安排起來吧。
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