健康源於飢餓

真正健康的人，都是吃不飽的人。由於飢餓讓我們瘋狂的吃東西，結果就造成肥胖，大肚腩，啤酒肚，亞健康，等等一些問題，為什麼我們吃的太飽會造成這樣那樣的問題。這就是我們的身體再作怪，因為我們體內的基因，就是飢餓基因，這種基因告訴我們需要不斷的吃飯，不然我們會吃了這頓會沒有下頓，而且這種基因在人類的體內已經幾千年了。因為古時候的人們都是吃不飽，而且這種狀態已經持續了好幾千年，而且人類的身體已經習慣了這種狀態，當我們吃的太飽身體就會承受不住。就會加重身體的各個器官的加速執行。當這種遠行狀態持續進行，就會造成身體器官的崩潰，從而產生病變，這就吃的太飽會對身體不好的原因，人類最好的吃飯狀態就是八成飽。吃飯後還有一點餓然後喝一碗湯就吃飽了。這就是人類健康的最好狀態。