導語:冬天到了,孩子身體哪些部位不能受涼?家長要心裡有數,別弄錯了
立冬之後,天氣有了很大的變化,氣溫驟降,全國很多地方已經下雪了,即使沒有下雪的城市,也非常冷,房間裡沒有暖氣冷得人直打哆嗦,我這裡就是這樣,待在房間裡必須動起來,不然手腳很容易冰涼,保暖工作沒做到位的話,一會兒幾個噴嚏就生病了。
不管天氣多冷,大人還好,而孩子就麻煩了,穿少了著涼生病,穿多了冒汗一受涼還是會生病,這是因為大人基本上很少做一些大運動,很多時候都是安靜的狀態,相反孩子只要能動就不閒著,那麼穿多了就會冒汗,汗液被冷風一吹就著涼,所以照顧孩子要有方法,不能只會給孩子多穿。
到底怎麼照顧孩子?首先要懂得冬天裡孩子身體哪些部位不能受涼?家長要心裡有數,別弄錯了!
身邊不少家長判斷孩子冷不冷,就會伸手去摸小手,覺得手涼就是冷,也有家長從來不判斷或者不問孩子冷不冷,覺得天冷了就要多穿,只要穿得多穿得厚就不生病。這些做法都不對。
比如孩子貼身穿了件毛衣,外面穿了件羽絨服,這樣穿看似保暖,實際上更容易讓孩子生病,因為這兩件搭配後,孩子稍微一動就會熱,再多瘋玩一會兒會出汗,如果這個時候將拉鎖拉開,或者把羽絨服脫下來,寒風就會從毛衣鑽進去,這樣就著涼了。
保護好不能受涼的部位很重要!
首先要保護好孩子的腳
天氣冷了,要換上合適的鞋子,不能再穿有網孔的鞋了,不然腳部受涼,身體一直暖和不起來,容易受涼生病,相反腳部暖和,身體也就很暖和。
現在剛進入冬季,白天若是十幾度的天氣,可以薄絨鞋子,中午在太陽下可以換成沒有絨的鞋,晚上換上包根綿拖鞋,等溫度再下降,就換上厚絨鞋子出門,還要根據天氣變化去調整,保證腳部暖和的同時,還要避免出汗,因為腳汗溼後也容易著涼。若是已經下雪了就另當別論,當然是哪種些保暖穿什麼。
然後要保護好孩子的後背和肚子
如果這兩個部位受涼的話,孩子多半會生病,需要特別注意。
建議家長給孩子穿貼身小背心,棉質的不帶絨的那種,貼身穿的衣服不要帶絨,否則出汗了很難受,半天干不了容易著涼,特別是給小女孩穿了帶絨的小裙子時,裡面一定要穿棉質小背心,不然風會從裙子下襬進去,背部和肚子都會受涼,而穿上後就不怕了。
孩子容易出汗,特別是冬季穿得多一玩兒就出汗,所以家長帶孩子出門要勤帶汗巾,多備幾條,發現輕微出汗的時候就要馬上墊上,這樣可以把貼身溼衣服隔開,還能讓衣服幹得快,孩子貼著幹汗巾也不會著涼,等汗巾也溼了,再換一條,保證孩子的後背貼著的一直是乾燥的。
另外晚上睡覺的時候,不要給孩子穿得太多,只穿一件棉質輕薄睡衣就好了,不用穿得太多,被子不要太重也不要太厚,合適就行,孩子躺在被子裡可以輕易翻身為好,如果孩子比較小,可以考慮用睡袋,這樣不怕他蹬被子。
還有晚上不要給孩子穿襪子,雖然腳部保暖很重要,但只限於白天,晚上不要過度保暖,脫掉襪子蓋上被子就可以了,腳部不需要放暖水袋,不需要穿襪子,否則孩子睡覺容易出汗,這樣一來就會蹬被子受涼,而且穿襪子睡覺的話,容易讓血液迴圈受阻,對孩子不好。
做好以上這些,把腳、後背、肚子保護好,判斷孩子冷不冷摸他的後背最準確,別再弄錯!