冷風一吹，
又到了管不住嘴、也邁不開腿、
肥肉反彈的季節。
而且據媒體報道：
氣溫降低，
人體還會本能地儲存更多的脂肪來抵禦寒冷，
脂肪的合成代謝速度也會比平時快2~4倍，
真是可怕極了！
今天就為大家安利一些
“窩家”就能「瘦」的小妙招，
用華為智慧屏，
輕鬆找到適合自己的運動：
居家有氧燃脂、體能提升、體感遊戲
讓你這個冬天美食、身材兩者兼得，
幸福感爆棚！
龐健
來源：成都商報
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冬天最適合在家減肥的運動，讓你遠離贅肉
分類： 教育
時間： 2021-11-11
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