冬天來了，氣溫越來越低，人們也逐漸感受到了寒冷，就像北方的朋友，已經穿上了長褲，現在又要穿上棉褲。天氣冷的時候，你不得不吃一些高熱量的食物。所以今天給大家推薦的美食就是芝麻醬寬粉，超級好吃，非常適合當早餐。
為什麼早餐吃比較好？因為有的朋友孩子還是學生，他們每天早上都需要給孩子做飯。總是吃那些傳統的早餐，難免會讓孩子感到無聊和厭煩，所以如果孩子改變飲食，吃得好，就會很開心。今天推薦給你的食物特別有營養。吃飽了一大碗，你就不會餓一上午了。
也許北方人更喜歡吃芝麻醬，但我希望南方的朋友也能嚐嚐這種芝麻醬寬粉，味道真的不會讓你失望。此外，這種寬面還含有大量的醋和胡椒。喜歡吃酸辣食物的朋友不要錯過今天的美食推薦。
寬面是用紅薯做的，營養價值和紅薯差不多。常吃寬面還能起到補血益氣、養胃明目的作用，尤其是冬天，整個胃都暖和了。接下來，邊肖將和你一起製作這道美味的芝麻醬寬面早餐。
食品名稱:芝麻醬寬粉
製作所需材料:一袋寬粉、大蒜、適量小米椒、小蔥香菜和花生醬、適量水和一些相關配料。
生產步驟
一
要開始製作，首先需要準備好製作所需的所有材料。製作這種寬粉芝麻醬其實很簡單，不需要太多材料。我準備了一袋寬粉和適量的小蔥香菜作為配菜。如果喜歡吃其他蔬菜，也可以適當加點。
二
接下來，我們開始混合醬料來製作這種寬粉芝麻醬。最重要的是這個醬。如果醬很好吃，那麼這個寬粉就會變得很好吃。其實這種醬主要是芝麻醬，其次是一些芝麻、小米椒、蒜末，最後是熱油。
三
芝麻醬的量取決於你個人的口味。很多南方朋友不喜歡芝麻醬的味道。個人覺得可以試試
四
除了我們剛準備好的醬料，還需要往碗裡放兩勺醬油、一點老抽、一勺蠔油和一勺白糖。如果有腐乳汁，我們也可以加一點，然後加一些鹹鹽調味。喜歡花生的可以加一些花生，最後加一點水調節濃度。
五
我們準備了調味汁。在這裡，我們將寬粉再次煮沸，將水放入鍋中，然後將寬面放入鍋中，水煮沸後，取出放入碗中備用。
六
這時，把我們剛才準備好的醬料倒在寬面上攪拌均勻，就會做出一個香噴噴的麻醬寬面。是不是特別單？
溫馨提示
喜歡芝麻醬的可以多放點芝麻醬，別忘了放點歐芹段，也可以根據個人口味放點小米椒段、洋蔥段。
多點酸醋會更好吃。個人覺得
不要放太多鹽，芝麻醬本身就有一些鹹味了
