對孩子來說,是否具備專心的精神,將會在很大程度上影響他的一生。美國著名教育家斯托夫人認為:“孩子只有先形成一種專心的習慣,才有可能在日後對自己的事業全身心投入,不會被其他事情所幹擾。”
美國心理學家齊斯真米哈伊曾用近15年時間追蹤一些特別成功的人,結果發現,這些人有一個共同的特點——當他們做自己特別喜歡的事情時,經常會進入一種物我兩忘、天人合一、酣暢淋漓的狀態。這種經由全神貫注所產生的心理體驗,米哈伊稱之為“FLOW”。
01
注意力越集中,激發的大腦記憶潛能就越強大,記憶學習資料越輕鬆,速度就越快,當然學到的知識就越多。因此,法國生物學家喬治·居維葉說:“天才,首先是注意力”。
戴維·希爾伯特,又譯大衛·希爾伯特,D.(David Hilbert,1862~1943),德國著名數學家。
他於1900年8月8日在巴黎第二屆國際數學家大會上,提出了新世紀數學家應當努力解決的23個數學問題,被認為是20世紀數學的至高點,對這些問題的研究有力推動了20世紀數學的發展,在世界上產生了深遠的影響。希爾伯特領導的數學學派是19世紀末20世紀初數學界的一面旗幟,希爾伯特被稱為“數學界的無冕之王”,他是天才中的天才。
大衛·希爾伯特出生在德國尼斯堡的一箇中產家庭,父親是一位法官,母親是商人的女兒,一位有知識、有修養的女人。
希爾伯特的母親對孩子寄予了很高的期望,希望希爾伯特能像尼斯堡的康德一樣成為偉大的思想家。然而令人遺憾的是,母親發現已經4歲的小希爾伯特的語言能力發展得相當緩慢,甚至一件簡單的事情要重複好多遍才能說清。6歲時,看到其他的同齡孩子都高高興興地去上學,小希爾伯特也央求母親將他送到學校。
母親認為希爾伯特的智力發展緩慢,沒有同齡人聰明,如果讓希爾伯特去上學,學習成績不會好,他可能遭到別的同學的嘲笑,這對他的成長極其不利。於是,母親決定先不送希爾伯特去學校,她要透過自己的努力,把兒子培養成一個智力正常的人。
母親開始尋找教育孩子的方法。她發現孩子在數學方面有特別的天賦,遇到數學問題時,希爾伯特的注意力非常集中。沒有想明白一個問題,他就堅決不做第二件事情。希爾伯特在觀察和思考某一個數學問題的時候,不論外界的誘惑有多大,他都沉浸在自己的思考中。
一次,母親為希爾伯特找來了100個土豆。她把土豆排成一排,讓小希爾伯特一個接著一個地往下數,第一遍數不對,再數第二遍。小希爾伯特按照母親的要求,認認真真地數了起來。母親見兒子如此專心,就去做家務活了。當母親做完家務準備叫小希爾伯特吃飯時,發現兒子仍然坐在那裡專心地數。
母親走過來一看,發現兒子做了一件很有創意的事情,只見他把這些土豆排成一排一排的,總共有 10 排土豆隊伍。母親不明白兒子的舉動,就問他:“你還在數數嗎?”希爾伯特說:“媽媽,我現在已經數到 10000 了。”母親驚奇地說:“是真的嗎?你剛剛連 100都數不到呢,現在都能數到 10000了?”
母親雖然不相信兒子的話,但是,兒子的回答卻讓她感到極其興奮。希爾伯特高興地對母親說:“媽媽,難道您沒有發現嗎?現在的土豆是每排10個,10 排是 100 個,20 排就是 200 個,100 排就是1000個,如果是 1000 排,那不就是10000 個土豆了嗎?”
母親聽著兒子高興地介紹著自己的數數方法,發現他具有特殊的能力,那就是邏輯思維能力和創造力。她讚賞道:“你說得沒錯,真是聰明的方法!”
良好的注意力,能夠幫助孩子把所有的時間、精力和智慧都投入某一件事情上,最大限度地發揮孩子的積極性、主動性和創造性,是孩子成功的基石。然而,注意力並非是與生俱來的,需要家長的後天培養。
02
“書痴者文必工,藝痴者技必良”,人們推崇工匠精神,講求修禪靜心。這也說明了,專注,是每個人畢生都在修習的能力。專注的小孩子,能高效地學習、做事,遙遙領先成為“別人家的孩子”。
孩子的幼年時期是家長培養注意力的關鍵期,家長在培養孩子的專注力時,應該根據孩子自身的特點,發揮孩子的特長。
希爾伯特的母親面對智力發展緩慢的小希爾伯特時,沒有急著讓孩子進入學校學習,而是積極主動地培養孩子的智力,並透過讓小希爾伯特數土豆的方法,讓孩子沉迷在數學當中,在激發求知慾的同時也培養了注意力,為孩子成為偉大的數學家打下了良好的基礎。
在科技文化高度發展的今天,各種紛繁複雜的資訊、媒體、電子產品都在搶佔著我們的注意力,導致不管是孩子還是大人都存在或多或少的注意力缺陷問題。
注意力是所有學習的第一步。如果總是難以集中注意力,對一個孩子的負面影響不言而喻.
家長在教育年齡小的孩子時,可以進行閱讀、搭積木、拼圖、串珠等遊戲,培養孩子的專注力。孩子在遊戲時往往會全身心地沉浸其中,在積極思考的同時,他們的注意力的集中能力也會大大提升。
03
注意力空間是大腦這臺計算機的記憶體,注意力空間決定著人生的狀態。世界好比一個超大的資訊自助餐,你入場後選取的資訊菜品的總和,就是你的一生。
孩子注意力不集中,將會導致他上課開小差、說悄悄話。孩子長大後,可能會逃避需要持續用腦的工作。同時,注意力分散的孩子做事情往往只有三分鐘熱度,情緒上也容易衝動,控制力比較差。
如何培養孩子的注意力?家長要讓孩子一次只做一件事情。人的注意力是有限的,分配在性質不同的事情上面,會嚴重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發展過程中,同時進行多件事情,不利於注意力的有效集中。所以,在孩子吃飯時,家長應關掉電視;在孩子看書時,不要讓他聽音樂。
注意力是孩子成長時獲取知識、鍛鍊能力的一扇大門。孩子注意力不集中會導致學習能力變弱,學習效率也顯著降低。如果出現這種現象,家長也不要擔心,可以透過一定的訓練,提高孩子的注意力,幫助孩子更高效地學習。
教育和引導孩子是貫穿在生活的點滴之中,我們用心感知孩子的內心世界,合理引導,因材施教,相信每個孩子都一定會成為一個專注、堅定、自信的自己!