今天11.10。從今天開啟新一輪減肥，爭取月瘦十斤，到12.10號。瘦回一百斤。想要減肥的寶寶們，一起來打卡監督吧畢竟不為別的。快過年了，過年回家還得大吃特吃，每天吃媽媽做的好吃的[舔屏]所以還是先瘦下來吧[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
今天減肥第一天：體重53.6
早餐：2片全麥麵包，藍莓醬，一包 純奶。
午餐：辣味加肉蔬菜餅（小白菜， 半根灌腸，一個雞蛋，些許面 粉）營養還是很全面的就是愛 吃肉啊[大笑]
下午加餐：2個柿子（每天都想吃點 水果[呲牙]）
運動：日行一萬步，愛喝茶葉[偷笑]
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開啟新一輪減肥，挑戰月瘦十斤
分類： 故事
時間： 2021-11-09
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