文\一藻
《菜根譚》寫道：“執拗者福輕，而圓融之人其祿必厚；操切者壽夭，而寬厚之士其年必長。故君子不言命，養性即所以立命；亦不言天，盡人自可以迴天。”
一個人，要想擁有好的生活，就一定要腳踏實地做好自己手裡的事；一個人，要想有好的人際關係，就一定要懂得進退，知道分寸。
什麼話該說，什麼話不該說；什麼事該做，什麼事不能做，自己心裡一定要有一個準繩。
就像《菜根譚》說的那樣：性格比較執拗的人，往往福氣比較少；而性格圓融的人，往往因為懂得寬厚，反而福氣較多；性格急躁的人，壽命也會受到影響；而性格溫和的人，壽命往往可以更加長久。
所以，君子從來不說命，只說如何修身養性；君子也從來不說老天怎樣，只做好自己分內的事。
多談談責任，少說自己的利益
愛因斯坦說：“興趣是最好的老師。”
可是，人不能僅僅憑興趣活著，每個人都有必須要做的事。
也可能一輩子，我們都無法隨心所欲地去做自己喜歡的事。然而，把不喜歡的事做出名堂，其實也很了不起。
主持人竇文濤講過一件事：
《鏗鏘三人行》這個節目火爆後，臺裡決定讓他主持一檔新的節目，叫《文濤拍案》。
《文濤拍案》這個節目和原來的節目風格不同，竇文濤從心裡不喜歡這個工作。
可是，就是這個不喜歡的工作，他一做就做了8年。
一天，錄完節目下班，已經是清晨6點了。那天的深圳，下了一場暴雨。當時的場景，用竇文濤的話講，只有4個字可以形容：生無可戀。
在外人看來，竇文濤的工作光鮮亮麗。可即便如此，他也有不為外人所知的“不情願”。
作家毛姆說：“為了心靈的安寧，人最好每天做兩件自己不喜歡的事。”
喜歡，有時候可能只是一時的興致。即便面對喜歡的事情，我們往往也會在深入後遇見很多的不喜歡和不情願。
浮躁的人，往往遇見不喜歡的事，扭頭就走了。可是，他卻失去了看到最美風景的機會。
只有意志堅定的人，才能在遇到挫折時，勇往直前，看到人間至美之景。
多點寬容，少點怨恨
《菜根譚》有云：“忿不留耳，怨不過心。”
這句話告訴我們，別人對你說過得不好聽的話，你不要留在耳朵裡；別人對你怨懟的話，也不要往心裡去。
寬容的人，不是軟弱，不是不知道疼痛，只是他們知道生命的有限，不願意花時間，在那些沒有意義的人事上計較。
心中有所愛，天空才遼闊。
曾經，有個可憐人在20多歲的時候，被他人誣陷入獄，在牢房裡待了整整10年。
後來，他沉冤得雪，終於走出了監獄，重獲自由。
本來應該沉浸在快樂中的他，卻整日鬱鬱寡歡，到處和人訴苦，說自己多麼冤枉，白白浪費了10年的大好年華。
剛開始，人們還願意撫慰上他幾句。可是後來，人們發現這個年輕人怎麼說都沒有用，他仍然滿身都是怨氣。
漸漸地，人們開始遠離他。
時間一晃而過，轉眼這個年輕人已經是一位70多歲的老人了。
此時，他臥病在床，奄奄一息，對往事仍然憤憤不平。
彌留之際，牧師來到了他的床前，問他還有什麼要懺悔的。
聽完牧師的話，這位老人憤恨地說道：“我沒什麼可懺悔的。我需要的是詛咒，詛咒那些曾經傷害過我的人。”
聽完老人的話，牧師嘆息道：“你因受冤屈在監獄待了多少年？而你離開監獄後又生活了多少年？”
聽完牧師的話，老人似乎領悟到了什麼，但是一切都不可挽回。他只在監獄待了10年，卻用痛苦將自己的40年白白葬送。
時光總是不斷向前。無論過去是好是壞，它都不會再回來。
如果過去，是溢滿心間的痛苦，那麼從這一刻開始，就要努力用快樂和幸福將其填滿。
怨恨，解決不了任何事情。它只會拉低你的品行，浪費你的時間，減損你的智慧。
不要讓生命充滿了抱怨，這是對生命最大的辜負。
如果你愛自己，就請放下抱怨之心，好好愛生活。
多點快樂，少點悲傷
有讀者問作家畢淑敏：“心靈最重要的是什麼？”
畢淑敏說：“生活本身是很美好的，儘管當中有憂傷、低谷和讓我們悲痛的時刻，但是，生命本身是有那種蓬勃向上的力量的。”
人的一生中，難免會遇見讓人傷心的事，也難免會遇見讓你痛徹心扉的人。但是，你要相信，生命是寶貴的，你是值得被愛的。
當我們遇見無法排遣的憂傷時，我們可以找尋生命的其他出口。
到大自然中，看看天空，看看花草，看看樹木。讓思想在廣闊的天際中翱翔。讓心靈舒緩，聽聽音樂，將不快慢慢訴說出來。
大自然的一草一木，會給你更多關於生命的啟示。它們的靜默，包含著寬容與溫暖，包含著美麗與孤獨。
柏拉圖說：“幸福是一種絕對的平和、愉悅而滿足的心靈狀態，真正的幸福不應該有心靈的衝突、焦慮與痛苦。”
即便無法做到沒有矛盾，但至少我們要學會在忙碌的工作和複雜的人際關係中，給心靈放一個假。
快樂也需要學習。這個世界上所有珍貴的東西，都需要我們長途跋涉，歷盡艱辛才能到達。所以，多多快樂，減少抱怨。
人生沒有回頭路，每一天都很珍貴。
願我們在當下和以後的時光中，學會與自己好好相處。
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