昨天又減了2兩
減肥瘦身日記~第25天 2021年11月11日
昨日運動步數:6452步。
體重:78.9kg,又成功減掉了2兩贅肉
昨天沒有什麼特殊情況,一切都順利。
早餐不想做了,帶著孩子出去吃的小籠包,點的白菜豆腐的,每人點了一碗粥,吃好了趕緊把兩個小神獸送到學校裡去。
中午沒回家,和同事一起喝的牛肉湯。牛肉湯還是那個味,估計全國各地的牛肉湯味道應該差不多,也算是經典了吧。
老例子,晚上沒吃飯,拖地之後,和孩子們一起吃了一個火龍果,這個火龍果熟大了,沒什麼味道,孩子們不是很喜歡,每人吃了一小塊兒,剩下的讓我們兩口子包圓了。
公司裡忙雙十一的事,出去拜訪客戶比較少,步數不多,只走了6400步。晚上有風,擔心孩子們感冒,也沒敢領出去,以後還是要多活動活動,增強免疫力。
減肥還是要繼續,昨天是第25天了,等到30天的時候看看能減到多少,繼續加油吧