【老醋海蜇頭】
主料
紫甘藍:半個;黃瓜:1根;海蜇頭:1盒;花生仁:若干個
輔料
香油:3滴;蝦粉:1勺;陳醋:2勺;醬油:1勺
具體步驟
1.將所用蔬菜洗淨備用。
2.鍋中倒入適量清水燒開後放入海蜇頭,焯水撈出放入涼水中過涼。
3.將撈出的蜇頭切塊備用。
4.將紫甘藍切細絲備用。
5.將陳醋和醬油、蝦粉、五香粉和鹽倒入蜇頭中攪拌均勻。
6.再將黃瓜擦絲和紫甘藍絲,油炸的花生米一起放入蜇頭中,倒入香油拌勻即可。
7.拌好的蜇頭,蔬菜後放入爽脆不軟,蜇頭先調味入味很鮮。
【西紅柿尖椒苦瓜】
主料
苦瓜:一個;尖椒:一個;西紅柿:一個
輔料
姜:適量;蔥花:適量;糖:適量
具體步驟
1.苦瓜切片,尖椒切絲。開水焯34分鐘
2.西紅柿切了
3.鍋裡放油,放蔥花
4.炒出蔥香味後放西紅柿
5.西紅柿炒藍點,放點水
6.最後放適量鹽,放一小勺白糖,放適量生抽。炒勻出鍋。
【澆汁黃瓜】
主料
黃瓜:一根
輔料
蔥薑蒜:3;香油:2;生抽:2;醋:2;雞精:2;鹽:2
具體步驟
第一步
黃瓜2根,洗淨,蔥一段,蒜3粒,姜1片。
第二步
把黃瓜滾刀切厚片,蔥,蒜,姜分別切末裝碗裡,再取一隻碗加生抽1湯匙,香醋3湯匙,糖1湯匙,鹽少許就可以,我是加了1/4湯匙。
第三步
燒熱鍋,加入少許油,把蔥薑蒜末倒入鍋內炒出香味,倒入調好的湯汁燒開,關火。
第四步
待湯汁放溫後,加入香油,淋在黃瓜上,就可以了,簡單吧。