泡海帶,不要直接用水泡,多做1步,海帶肥厚鮮美,軟糯好吃
海帶這種海產品,深受眾人的喜愛,不僅僅是因為它價格便宜,最主要的其實還是它鮮美的口感,吸引了眾多人。海帶中富含碘元素、鉀元素,不管是大人還是小孩,平時多吃非常有好處。
海帶的做法也很多,炒海帶、涼拌海帶絲、做海帶湯,都很鮮美好吃。買海帶的時候,大家喜歡買新鮮的,還是買幹海帶?對我來說,幹海帶更受歡迎一些,因為可以多買點放在家裡儲存著,隨吃隨拿特別方便。
前兩天去買了兩張海帶,花了十幾塊錢,幸虧聽了賣家的,沒有兩張全泡上。單單是一張就泡了不少,一頓還吃不完。買回來的幹海帶,當然是需要經過泡發才可以吃的,那麼要想泡發出來的海帶肥厚鮮美,軟糯好吃的話,就不要直接用水泡,記得多做1步。
【泡發海帶】
配料:幹海帶、清水
1、首先買回來的幹海帶,我們無需做多餘的處理,也不用清洗。幹海帶,很多人就喜歡直接放在水裡,直至將其泡軟、泡大為止,其實是不對的。
2、在這之前,我們還得多做1步,那就是蒸海帶。準備一口鍋,往裡面倒入適量的清水,然後再把幹海帶放在蒸籠裡,開始蒸。大概蒸30分鐘的樣子,我們就可以把海帶取出來了。
3、接下來再準備一盆清水,把海帶放到裡面,這樣開始泡發就可以了。用冷水浸泡的話,我一般是喜歡多浸泡一會兒,比如說晚上吃的話,就早上起來泡上。如果著急吃的話,少浸泡一段時間也行,感覺海帶泡得差不多了就可以了。
4、下面準備一盆淘米水,然後還可以往裡面加上少許白醋,將其攪拌均勻之後,把海帶放進去,開始搓洗浸泡。這樣可以有利於海帶去腥,並且肉質會更加肥厚。
幹海帶這樣操作,吃起來軟糯Q彈,不管是用哪種做法做,味道都超級不錯。不僅味道好,而且營養也不易流失,喜歡吃海帶的話,就用這方法試試看吧。
小貼士:
1、泡海帶,不要直接用水泡,還得多做1步才行。我們在浸泡之前,需要先把海帶放在鍋裡蒸一蒸,這樣泡出來的海帶更加軟糯。
2、清洗海帶的時候,最好是用淘米水,放上一點白醋,對去腥的效果很好。