來源:牛媽彭小蹦(ID:pengxiaobeng)
而是調動你的共情能力,
去鼓勵對方繼續說,多說一點!
並不帶任何的觀點、否定和糾正,
讓孩子感受到了全然的接納。
所謂傾聽,是全然的接納。
當你放下自己的評判,
你就能將注意力放在對方身上,
而不是自己身上!
回想一下,當孩子遇到問題向你傾訴時,你是怎麼做的呢?在腦海裡模擬一下當初的場景,用積極傾聽的方式,再和孩子溝通一次吧。試試把你想到的溝透過程寫下來,在評論區留言哦。
我是牛媽彭小蹦,公眾號:牛媽彭小蹦(ID:pengxiaobeng),兩個孩子的媽媽,畫漫畫的心理諮詢師,中國家庭教育學會專委會理事,出版書籍《成長,不慌張》。