晚上熬夜玩手機對身體有多大的壞處？

在現代生活中，手機成為了人們的必需品，特別年輕人的身上更明顯，刷微博，看小說，逛淘寶，聽音樂，看影片等等，無時無刻手機都不離身，晚上睡覺還要玩手機到凌晨，熟不知這個不好的習慣極大影響了自身的身體健康

熬夜玩手機的危害較大，首先會影響自身健康，出現視力減退、近視的情況。其次會出現睡眠不足的情況，引起頭暈頭痛。如果在孕期睡眠不足，會影響胎兒生長髮育，不利於寶寶健康。