“讓一個成年人焦慮,方法很簡單,要麼手機沒電,要麼手機沒網。”
現在有很多人一旦離開了手機,就會覺得被這個世界拋棄了,就會覺得很沒有安全感!早上起床後的第一眼看看手機有沒有新訊息,晚上睡覺前刷手機影片後睡去,你一天中會花費多長時間在手機上?
刷短影片、打遊戲、追劇觀影、購物、閱讀、看新聞、社交......“手不離(手)機,(手)機不離眼”“吃飯走路都在刷手機”“睡前關燈了再刷會手機”早已成為當代人一大現象。然而,這種過勞用眼模式,真的很傷眼!
來源:健康時報
本期編輯:付子晴
“讓一個成年人焦慮,方法很簡單,要麼手機沒電,要麼手機沒網。”
現在有很多人一旦離開了手機,就會覺得被這個世界拋棄了,就會覺得很沒有安全感!早上起床後的第一眼看看手機有沒有新訊息,晚上睡覺前刷手機影片後睡去,你一天中會花費多長時間在手機上?
刷短影片、打遊戲、追劇觀影、購物、閱讀、看新聞、社交......“手不離(手)機,(手)機不離眼”“吃飯走路都在刷手機”“睡前關燈了再刷會手機”早已成為當代人一大現象。然而,這種過勞用眼模式,真的很傷眼!
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